山西省青少年网球选手比赛时心理状态分析

网球运动是一项集技术、战术、体能、智商、心理素质等多种因素相结合的隔网对抗性项目。其中良好的心理素质对于青少年选手来说是赢得比赛的关键。本文运用心理学原理对山西省青少年网球选手赛前、赛中、赛后的心理状态（尤其是赛中）调查和分析提出了若干进行自我心理调整的方法和平时加强心理素质训练的手段。     

健美操在中学体育课准备活动中的作用

准备活动是体育教学的重要组成部分,目的是让学生练习之前在心理和生理中做好充分的准备,预防和减少伤害事故的发生.将有趣的健美操应用到中学体育课教学的准备活动中,有效地避免运动损伤,同时又有助于激发学生的求知欲和学习兴趣,让学生在轻松愉悦的课堂气氛中学习,以有效地提高教学质量.