简单恬淡 随性乐观——著名中医专家孔光一教授养生经验

北京中医药大学著名专家孔光一教授已八十高龄，仍腰不弯，背不驼，健步稳行，思维敏捷，坐诊动辄六七个小时，仍精力充沛。这都得益于他自幼学习医理，熟读中医经典，讲究养生之道。