喝多了抠喉咙催吐危险

贪杯好酒的人士多半有过这样的经历：喝多了到洗手间抠喉咙催吐,呕吐之后感觉好受一些,甚至可以继续喝酒。医学专家指出,这属于危险动作。第三军医大学新桥医院急诊科主任史忠教授说, 饮酒过量会因酒精中毒出现语无伦次、行动不稳、意志失控等症状,甚至造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统的损伤。史忠教授特别提醒,贪杯好酒者,在感觉喝多了时,用自己的手指刺激咽喉催吐,是非常危险的动作。他说,这会导致腹内压增高,使十二指肠内容物逆流, 从而易引发急性胰腺炎。胰腺分泌的胰液本来是一点     

都市人健身遭遇尴尬

一家知名研究机构的调查结果表明,“亚健康”人群在社会人群中的比例已经达到35％,中国的这一比例则在50％以上。而且,“亚健康”人群以年轻人居多。因此,都市年轻人,是事实上最需要健身的人群。但是他们的健身遭遇了许多尴尬:经常健身的偏偏是老人,很少有青年;年轻人健身时,多数是休闲,很少有运动,还谈不上真正意义的健身;甚至,他们在放松与调节时,更多选择了赌博,不愿意真正的娱乐放松