“捶”出来的健康

我是一名医务工作者,白天忙于工作,晚上还有爱爬格子的习惯,所以忽略了身体的锻炼。前几年我总是感到精神不振、倦怠乏力、腰酸背痛,以及神经衰弱、失眠健忘,影响了工作和生活。这些年我坚持捶背,用捶背的疗法,治好了许多毛病,现在我是胃口好、身体好、工作好。祖国医学认为,捶     

打腰鼓治好了我的肩周炎

我今年65岁,退休前是苏北大丰市原国营纱厂的保管员。10多年前退休后,为了消磨时间,我整天迷恋在牌桌上与几位老姐妹们打麻将,一天,我起床后感到右肩部酸疼不适,我以为是睡觉姿势不对给压的,不想自此后疼痛加重,到第三天晚上痛得我怎么也睡不着,牌不但打不成了,就连梳头、洗脸、端碗用筷子以及穿衣提裤都只能靠左手帮忙,     

父亲的名片

父亲年纪大了,再也不种田了,就时常到城里来住段时间。元月四日晚饭后,父亲突然提出要印名片。全家人都以为听错了,不由得大笑起来。父亲是一个从农村来的老人,用不惯抽水马桶,又放不下老家窝里的鸡、圈里的羊,还有门口的那块小菜地,住一段时间后就嚷着要回乡下。父亲既没工作,又没职务,印名片有什么用?等大家都笑完了,父亲说出了自己要印名片的理由。"这两年我时常到你     

跌宕起伏的《空城计》

《空城计》是京剧精彩的传统剧目，又名《抚琴追兵》，取材于《三国演义》第95回。 该剧为清末名须生卢胜奎的代表剧目，后由谭鑫培演于清廷而一举唱红。谭鑫培突破剧本情节杂乱、出场人物过多的局限，还根据梆子名宿老元元红、郭宝臣的演出本，做了多方改进。后来，京剧名家余叔岩、马连良、谭富英、杨宝森、奚啸伯等都演出过此戏，焕发了各自独特的动人风采。     

捶背治疗亚健康

我是一名医务工作者,前几年忽略了身体的锻炼,总感到精神不振、腰酸背痛、晚上失眠。这些年我用捶背的疗法,治好了我这些毛病。捶背历史渊源久远,《红楼梦》就提到丫环们就经常为贾母、王夫人等     

父亲的名片

父亲年纪大了,时常到城里来住一段时间。一天晚饭后,全家人正在一起谈论春节上班后的单位趣闻,父亲突然提出要印名片。全家人都以为听错了,不由得都笑了起来。父亲从农村来,用不惯抽水马桶,放不下老家窝里的鸡、圈里的羊还有门口的那块小菜地。每住一段时间,就嚷着要回乡下。他     

口臭烦恼多药粥方能除

有的人出气或说话时,口中散发出难闻的气味,这便是口臭.造成口臭的原因很多,胃火盛、胃中积热、胃实热,即是消化不良或消化系统功能紊乱所致,有时还会并发烂嘴角、大便干燥或便秘.