登山小窍门

登山,是一种为公众所爱好的活动,具有极好的健身效果。一些运动专家认为,其实,登山并不难,只要掌握了以下一些小窍门,攀登起来就容易多了。 做好热身运动 如果将要作攀登运动,那么,在登山之前,做一些热身运动是很有必要的。可用10～20     

郑板桥出游得佳联

有一副名联,人们都说是郑板桥所写.对联是: 春风放胆来梳柳, 夜雨瞒人去润花. 据说,这副对联是郑板桥在兴华一带游玩时,听到农村两位大嫂说笑,稍加改造而成.有两位大嫂在柳树下的河边洗衣,恰巧头天晚上下了一场春雨,田里麦子一夜之间转绿,生机勃勃.一阵春风吹来,一位大嫂脱口说道: