老年人常见病体位疗法

正许多老年人患有高血压、冠心病、颈椎病等慢性病,需要长期服药来控制病情。医生称,药物主要靠肝、肾代谢,老年人代谢能力弱,容易造成药物蓄积,加重肝、肾负担。有医生指出,对于不严重的老年性常见疾病,不妨试试体位疗法。目前,体位疗法因简便易行而又有明确效果,已被广泛应用于临床。医生强调,要根据自己的体质和患病情况,选择不同的治病姿势,并在饭前或饭后2小时练习。练习前还应做些简单的热身活动,如伸展运动等,以免拉伤肌肉、扭伤关节。练习时动作要缓慢、柔和,身心要     

关于战争电影的一些随想——好莱坞类型战争电影和现实主义战争电影的对比

战争电影一直是电影市场的重头戏,在这里面,好莱坞类型战争电影和现实主义战争电影一直相互影响并发展着。此篇文章根据对好莱坞类型战争电影和现实主义战争电影的分别具体分析,归纳出两者的不同特点和共通之处,谨此得出一些关于战争电影的个人随想。