田径运动员与所需营养成份的探讨

本文运用营养学的理论,从田径运动员的营养需要, 作了比较系统的分析研究,让人们认识食物、营养、健康和运动的关系,从而自觉地科学地进行食物的合理搭配,达到增进健康和提高运动成绩的目的。     

谈中长跑运动员的力量训练

本文综述中长跑运动员力量训练的重要性以及训练方法和训练原则，力量训练有利于中长跑运动员成绩的提高。     

充分利用我国高原训练优势建设“世界女子中长跑之乡”

科研成果表明,高原训练有利于耐久力项目成绩的提高,现在高原训练越来越引起国内外专家和教练员的高度关注和重视。本文针对我国高原训练的实际情况,就我国高原训练的战略意义,现在运动技术水平,地理环境运动员的生理机能、选才和人才群体、高原训练成果等方面,进行了多方面的调查研究,提出了充分利用我国高原训练优势,建设“世界女子中长跑之乡”的若干依据。     

对一种不标准田径场的探讨

在田径场地的设计中,对于标准400米半园式田径场,专家们早有论述,但对于设计和计算不标准的“奇形怪状”的田径场地,教科书上却很少介绍。这给依据地形设计田径场和在不标准田径场上进行比赛,带来了一定的困难。因此,从理论和实践上研究解决不标准田径场地的设计和计算,对迅速提高我国田径运动技术水平,有一定的现实意义。下面试就一种不标准的“两端半径不等的半园式田径场”发表点意见,不妥之处,望能得到批评。“两端半径不等的半园式田径场”,是在半园式田径场的基础上演变而来的,它由两个不等的半径划半园组成两个弯道,相等的两条斜线组成两边的斜直道,如图所示,这种田径场地如何设计与计算,现举例说明如下: