坚韧性人格在青少年成长中的作用及培养策略

坚韧性人格是指人格中保护个体健康免受压力影响的机制。坚韧性人格在青少年成长中对于改善身心素质、提高思想道德水平、缓解学业压力、增强创新能力等具有重大作用。教育者可以通过青少年在正确认知、日常行为、体验式教育中培养坚韧性人格。