普通高校公共体育冰上课健身化教学体系改革与实践

根据教育部下发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神,以“健康第一“为指导思想,对普通高校公共体育冰上课进行了健身化教学体系改革与实践,在教学内容的选择、教学方法的改革、到教学评价的实施都充分关注学生之间的个体差异。教学实践证明,提高了学生的冰上滑行能力,达到了健身的目的,培养了学生对冰上课学习兴趣。     

现代篮球技术训练质量分析

当代篮球运动向着高速度、高超技巧、高空争夺和激烈对抗的方向发展。篮球比赛已是将身体、技术、战术、意志、智慧、心理等融为一体的全面抗衡。篮球运动是综合性的同场直接对抗项目,影响比赛胜负的因素很多,但在诸因素中,篮球技术仍占着举足轻重的位置。纵观我国篮球运动的现状,技术不全面、动作不规范、技术动作无力经不起对抗等,是影响我国篮球运动水平迅速     

提高篮球技术动作训练质量分析

当代篮球运动向着高速度、高超技巧、高空争夺和激烈对抗的方向发展。篮球比赛已是身体、技术、战术、意志、智慧、心理融为一体的全面抗衡。篮球运动是综合性的同场直接对抗项目，影响比赛胜负的因素很多，但在诸因素中，篮球技术动作和技术仍占着举足轻重的地位。篮球技术动作和技术掌握的越多越完善，取得比赛胜利的机会就会越多。纵观我国篮球运动的现状，技术不全面、动作不规范、技术动作无力、经不起对抗等，是影响我国篮球运动达到世界先进水平的重要因素之一。提高技术训练质量，必须明确技术动作和技术两个不同的概念。所谓技术动…     

提高抢篮板球质量要素分析

在现代篮球比赛中.抢篮板球是一项重要技术,是衡量一个球队实力的显著标志之一.也是获得控制球权,取得比赛胜利的重要因素之一,怎样在比赛中抢到更多的篮板球,是每一位教练员和运动员极为重视和亟待解决的问题.一、必须具备勇猛、顽强的作风和强烈的抢篮板球的意识