女大学生体育健身现状的调研与分析

通过实地考察、访谈法、问卷调查法、数理统计法、对长沙市区5所大学在校女生参与体育健身的现状、动机等方面进行调查分析。研究表明:女生参加体育健身的主要目的是娱乐身心、强身健体等,从以往的健身为主的单一目标向娱乐、健身、交际并举的多目标方向发展。但缺乏计划性、科学性。建议:1)加强对女生进行健身理论知识的传授及健身教育的宣传;2)提高体育经费的投入,完善体育活动的场地、设施;3)在校园内创造一种良好的健身气氛和健身环境,培养她们体育锻炼的意识、技能和习惯,为实施终身体育打好基础。