我们居住的社区“宜居”吗

时下,“宜居”已成为人们生活追求的目标,那么,到底什么因素是居民心中的宜居要素?答案:京城这里最“宜居”2005年8月30日,北京市首个由中国人民大学社会学系等多个部门联合调查和研究得出的宜居指数正式诞生。经过4个半月的时间,由60名专业调查员进行入户和问卷调查,收回2000份有效问卷,综合不同收入、不同学历、不同年龄、不同性别人群对宜居因素的关注度,显示交通、治安以及社区绿化是人们衡量宜居的最关注因素。调查及研究显示,北京的宜居指数为63.76,为大致满意状况,接近于一般。什刹海地区成为目前市民心中最为宜居的场所。居民对京城…     

鲜菜最好榨汁饮

现在人们都明白了食用蔬菜不仅仅是为了佐餐，更是健康需要的道理。然而，新鲜蔬菜中含有的丰富的各种维生素极易溶于水，遇到碱性物质时极不稳定，很容易被氧化，在贮存和加工过程中容易造成维生素流失和破坏。所以，要想较好地保持新鲜蔬菜中的多种维生素、矿物质、有机酸等营养成分，最好的办法便是直接饮用蔬菜汁。     

孩子三缺易感冒

有不少孩子一遇天气变化就感冒、发烧、咳喘,甚至发生肺炎,常常是治好了又犯或屡治不愈.这种情况往往是以下三缺造成的.