老来“爬爬格子”益健康

我虽年过“花甲”，但头发乌黑，一点不“花”，精气神儿也十足。若是体检分等，打个“甲”字没得说。一些多年不见的老友，碰面往往总爱惊奇地发问：“你这‘爬格子’之人，怎么越活越年轻啦？!”在他们眼里，似乎写文章，动脑筋，易衰老。其实不然，适当的“爬格子”．恰恰有益健康。我在这方面就有深刻的体会。     

Ka频段矩形波导——微带转换结构

提出了一种波导到微带过渡结构的同轴探针过渡。该结构具有结构紧凑、频带宽、密封性好等优点,可以满足实际工程中对矩形波导输入口不同极化方向的要求,其波导输出端口以同轴探针为中心任意角度旋转,为射频系统工程师提供更灵活的设计方案。利用Advanced Design System(ADS)对提取电路进行了电路仿真,并与CST Microwave Studio(CST)场仿真结果进行了对比,证明了电路提取的正确性。设计加工了一对背靠背的电路进行测试,在28.8~40 GHz频段内插入损耗小于2.28 dB,回波损耗大于7.8 dB。     

城市居民社区参与现状及其影响因素分析——以深圳市X社区为例

近年来,城市居民社区参与现状堪忧,表现出参与主体失衡、参与广度和深度有限、参与机制不健全、居民参与潜能欠开发等问题,已成为社区建设深入推进的瓶颈。本文基于对深圳X社区居民参与现状及其影响因素的经验性分析,提出促进城市居民有序社区参与的解决策略。     

手握相机乐逍遥

人老了,没事就喜欢到处走走,看到不少"镜头",都值得拍下来上上报刊。于是,这天去晨练时,我就向儿子借了台数码相机上了路。在社区公园一角,见一群老人在引吭高歌。一个个神采     

笔杆子潇洒换镜头

人老了,没事喜欢到处走走,看到好镜头,就拍下来上上报刊。这天去晨练,我向儿子借了台数码相机。在社区公园一角,见一群老人在引吭高歌,一个个神采奕奕的样子,实在让人感动。这不是现代老人幸福生活的生动写照吗?我飞快掏出相机把这个场景拍了下来。     

谁之责

某地老城区有座老体育馆,过去馆外广场整天有人健身锻炼,馆内更是人们聚会、竞赛以及观看演出的好场所,不少著名演员、歌唱家在此“现身”过。突然间,它被拆了,说是要建新的更“洋阔”的“全民健身中心”。可老百姓等啊等啊,4年过去了,因新馆与周边居民的“采光”等纠纷难以动工,偌大的场地一直“圈”着,一片荒凉。     

思政教育背景下多维设计人才培养的探索与实践

树立民族自信,实现中华民族伟大复兴,是我们国家在这个新时代的伟大愿景。在这个大前提下,课程思政是高等教育价值塑造的重要手段。设计专业卓越人才的培养应当紧密关注社会,关注民生,关注国家发展目标。专业教学需要充分考虑设计教育的特点,挖掘内含思政因素,通过课程,在教学过程中找到体现思政的结合点。同时,增强学生思政教学的主观能动性,在充分理解艺术设计教育特点的基础上,加强在正向信念、积极人生观、价值观层面教育的引导,做到专业教育和立德树人紧密结合。从而把学生培养成为素质全面、科学发展、品学兼优的现代人才。     

四川省产业扶贫与产业振兴的有效衔接

随着“三农”工作重心历史性地转移到全面推进乡村振兴的新阶段,实现从产业扶贫到产业振兴的有效衔接具有重要的现实意义。四川省脱贫地区全部位于丘陵与高原山地地区,两大地理区域的反贫困事业既具有普适化的共性,也存在差异化的个性。通过考察四川省脱贫地区从产业扶贫到产业振兴分区衔接的情况,结果发现：丘陵地区因非农产业薄弱且产业结构层次较低、缺乏资金与技术支持而导致产业扶贫项目起步艰难;高原地区的事本主义价值观则加剧了市场风险,地区经济基础薄弱、产业同质化严重、自然灾害频发、公共服务水平低下等问题也影响了扶贫效益。为了提升帮扶效率,有效化解产业选择悖论,在未来的乡村振兴工作中,应致力于加强分类治理,增强因地制宜、分类施策的准确性,从而促进益贫产业内生可持续发展。     

把批评孩子艺术化

幽默式批评。乡下大伯从田里割稻回家，想舀水洗脸，可水缸里干得底朝天了（村里还没装自来水）。大伯没对正放暑假在家学习的孩子发火，而是拿着水瓢对孩子说：“小伙，你到隔壁大妈家借瓢水先用用吧。”天哪，人们一般只听说有缺钱断粮向别人家借贷的，却从未听说向人家“借”水的。小伙知道是父亲在批评他，便二话没说，红着脸，急急忙忙去挑满了一缸水。幽默教子，既能使孩子免去在大人面前的害怕和拘谨，又能使其在轻松的一笑中受到刻骨铭心的启迪，家庭关系必将更和谐。     

培养孩子自立的五条捷径

孩子考上中学、大学了,要离家去读书了,不少家长担心,他们在外能不能适应,能不能过好自己的生活呢？确实,生活能力是对每个孩子走向独立的一大考验。它不仅关系到人的生存,还关系到对其智慧、情绪、意志、性格等发展的大事。生活能力内容包括诸多方面。譬如自我服务、家务劳动、家庭美化、走亲访友、待人处事、决策考验,等等。孩子要及早学习,家长更有责任用心指导。