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如果你刚到中年就发现自己经常丢三落四,思维也变得迟钝,不妨检视一下自己的生活习惯.日本著名脑科学图像诊断分析家、医学博士加藤俊德介绍,一些坏习惯会增加大脑负担,加速大脑老化.
◎晚上9点后进食 晚上9点以后大脑和身体各个器官都开始进入休息模式,若此时吃东西,会令大脑继续工作,得不到休息,增加了大脑负担.
◎说人坏话 说人坏话时首先听到的就是自己.加藤俊德表示:“负面语言会令大脑钝化,要想让大脑一直保持活力,就要多发现别人的优点.” 相似文献
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绿意满菩提 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2014,(1)
正毕淑敏曾在一本书里说:世上千万人可做我们的丈夫。可问题是,说机缘巧合也好,是命中注定也罢,你单单就先碰上了甲。从此,你为了甲活着,他成了你心尖上的宝。你怕他饿,怕他过马路不看信号灯……那些个可怜的乙、丙、丁们,又怎能入得了你的眼呢?妈妈在嫁给爸爸之前,有过一段刻骨铭心的初恋。心上人也是"农二代",和妈妈是一个村子里的青梅竹马。在妈妈幸福的回忆里,痴情的男 相似文献
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妇孺皆知的“低价买进,高价 卖出”系购买股票的基本常识,但美国华盛顿特区的华人投资专家阎维利(音译)却不这么认为──他的格言是“高价买进,更高价卖出”。事实上,“低价买进,高价卖出”并非没有这个可能,而阎维利之所以要换种方式说,为的是强调另一方面的道理:千万不要轻易买进便宜或价格不断下跌的股票,这是因为低价买进的股票也可能不得不以更低的价格卖出,而从另一方面来看,“高价买进,更高价卖出”则即是一种策略或风格,也是一种叫“惯性投资法”(momenfUm inveshng)的投资方法。此投资法利用股票… 相似文献
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