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罗亚琼 《新疆石油教育学院学报》2010,11(4)
全民健身运动的开展、2008年北京奥运会的成功举办,越来越多的人开始关注中国传统体育和中国传统体育文化,并对传统体育养生产生了浓厚的兴趣.八段锦是我国传统体育养生术中的经典之一,具有较好的健身效果.将其纳入高校体育课程可以增强学生自我控制能力,对修心养性重视,调整心态,促使大学生心理健康向积极的方面发展,对推动高校体育课程的深化改革将产生重要意义和深远的影响. 相似文献
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