浅谈短跑运动员的合理姿势

对短跑运动员来说 ,合理的身体姿势起到相当重要的作用 ,它能使短跑运动员用比较小的力量就能够使身体的移动速度达到最快水平。这充分体现了田径运动中的经济性和实效性 ,并能提高短跑运动成绩。