按摩功、联合功的功法和原理

1989年笔者组织了五位老人(60～88岁)进行按摩功和联合功等练习,收到了如下的效果。 崔××七十岁,患高血压、头痛、神经衰弱、大便秘结、全身不适,失眠每天需服奋乃静等六粒药片,才能就寝,她通过两个月的气功锻炼,百病消除,精力旺盛。林××七十三岁,患头痛失眠,腰椎曾跌伤驼育、膝风湿性关节炎不能下蹲,一度时期持拐杖走路,通过两个月     

横马屈腿腾越(不预先后摆)的技术分析与教法

根据人体运动力学中动量守恒定律和牛顿力学原理,对横马屈腿腾越(不预先后摆)进行技术分析,重点论述了踏跳、推手、第二腾空和落地四个阶段的技术,最后提出解决教学难点的方法。     

楼云跳马前手翻屈体前空翻转体180°和540°动作的研究

运用运动学原理，对我国著名优秀跳马运动员楼云前手翻屈体前空翻转体１８０°和５４０°的跳马动作．进行了对比和分析；在技术上，指出了它们的主要区别和特点．