篮球规则演变规律分析

通过对篮球规则的修改原则以及重点条款的回顾、分析 ,指出了规则的改变对篮球比赛的攻守速度、比赛难度、比赛强度和精度的影响 ,指明规则变化是有规律性的 ,有脉络可循的。因此 ,要善于用规则的精神解决篮球运动中千变万化的问题 ,以推动篮球运动向前发展     

对初级长拳第一路教学的思考

通过对初级长拳第一路的特点、规律的探讨，结合教学实践经验，阐述了武术教学中应注重直观教学法、语言讲解与提示，准备活动以专项准备活动为主，以及注重个体差别，区别对待，优差结合和运用表象训练来巩固学生的练习，形成动力定型.这对激发学生兴趣、提高武术教学效果、增强学生体质、促进学生健康，都将起到积极作用。