老年人怎样保养皮肤

人进入老年,皮肤也因此逐渐松弛,会出现深浅不等的皱纹,肤色变黄及出现褐色斑点等老化现象,这是自然规律。但如能根据老年人皮肤特点,注意皮肤保养,不仅可以预防皮肤病的发生,而且还可延缓皮肤老化。(1)注意皮肤清洁:每天早晚洗脸,定期洗澡,一般1～2周洗一次,每天入睡前洗脚,洗会阴部等处,水温要适宜,不宜过热或过冷,洗净后一定要擦干,尤其是皮肤皱折处。不能使用碱性太强的肥皂,可用碱性小的婴儿皂、硼酸皂及香皂。洗脸或洗澡后,对经常暴露在外的皮肤,擦些润肤油脂。(2)防损伤、防干裂:皮肤具有抵抗微生物入侵的功能,一旦破损,常引起感染。…     

六种方式与低血压过招

1．有高血压的人，在血压降至正常范围，并基本稳定后，要慎服降压药。有些问题值得重视，如服降压药后感到身体软弱者，要去医院咨询，听从医嘱停药或换用较温和的降压药。