人到中年“五不扛”

人到中年,上有老下有小,家庭与事业的重担常常压得人喘不过气,但他们从不叫苦叫累,有病了挺着,困了饿了也要加班加点,默默承受苦闷与委屈,扛下多重压力的后果是健康出了大问题。所以,人到中年要做好以下几点:不扛病胃疼了吃点胃药,肩膀疼了贴膏药,头疼了吃点去痛片,这些已经成为不少中年人的生活常态。殊不知,头疼、胃疼、身体发麻等症状都可能是身体发出的预警信号,一味漠视、吃点药敷衍了事,容易小病拖成大病。     

家庭矛盾纠纷起,该如何支招

生活中,家家有本难念的经,面对兄弟姐妹不和睦、儿女不孝顺,家中的父母们不知如何是好,往住只剩下一声叹息。针对以下两则家庭矛盾纠纷,笔者从情理和法理角度为大家答疑解惑。个案一女儿谎称出车祸向父母骗取“压岁钱”小段从农村出来,在城市打拼六七年了,去年他的父母拿岀存了几十年的钱帮小段在城市购买了一套房子。     

60岁后,你歇下来了吗?

周末一个人在家带孩子,无暇再买菜做饭,就点了外卖。30分钟后,门铃响了,打开门竟是一位老人,满头的白发戴着头盔也掩不住。他气喘吁吁地说:真不好意思啊,我找了半天也没找到你家在哪栋,你家小区没写几单元,下次我就知道了。我心里一阵发酸。转念一想,又十分不解。为什么年龄这么大了,还做这样辛苦的工作?我发现,我的周围60岁以后拿着退休金却还在工作的老年人并不在少数。     

这些不良生活方式需改善

寒冬里好多人习惯宅家生活,有的老年人久坐不动、沉迷手机,一些不良的生活习惯,往往弄得肩酸腰痛。此前,网上发出过一份老年人不良生活方式排行,其中,久坐不动、缺乏锻炼就挤进了榜内第三的位置。哪些不良生活方式上了榜有调查结果显示,影响老年人健康的不良生活方式有:烧菜过量添加食盐、酱油和糖;经常吃腌制食品、贮存不当的隔夜饭菜;久坐不动,缺乏体育锻炼;吸烟;过量饮酒;轻信网络传言;长时间看电视、打牌、玩麻将;健康意识淡漠,不重视体检;有病不及时就医,不遵医嘱服药;盲目食用保健品,用保健品代替药品。当然,随着时代的不断发展,老年人生活内容的不断变化,不良方式不止这十条,还有更多潜藏的不良习惯在影响着老年人的健康。     

保健品一定“保健”吗?

正酵素、蛋白粉、胶原蛋白……这些保健品,你可能吃过。随着生活条件变好,人们越来越注重养生,保健品也进入了寻常百姓家。据中国保健协会调查数据显示,目前,我国每年保健品的销售额约2000亿元,其中老年人的消费占50%以上。成为保健品消费的主力军。很多老年人认为保健品可以有病治病、没病保健。一些     

回味40年春节“年味”变迁

正说到春节,从二十世纪七十年代的粮票到八十年代的鞭炮、九十年代的春晚,人们过春节的形式在不知不觉中发生了巨变。下面,我们一起来重温春节年味的变迁。1970——年货、排队总的来说,二十世纪七十年代呈现由贫乏走向丰富的趋势。在物资短缺的情形下,人的消费主题是抢购。当时,饮食的消费占了国人收入的大部分,所以为了获得丰盛年饭,人们必须付出起早贪黑的代价。     

紧捂家底,我不过想找点安全感

正张淑兰今年79岁,老伴去世多年,有3个女儿,但她平时和保姆生活在一起。说心里话,我有点孤独,给孩子打电话,都说挺忙的,没说两句就撂了。久而久之,我就习惯了自己一个人生活,也不去打扰孩子们。可最近总是忘这忘那,银行卡都不记得放哪了。后来有人劝我,把银行卡放孩子那,我没同意,别说银行卡了,就连密码都不告诉她们,平时跟她们说句话都难,一点都靠不住,万一我有个意外,还能指望上吗?想来想去,还是自己收着银行卡比较稳妥。     

老人紧捂家底源于缺乏安全感

正79岁的张淑兰丧偶多年,有3个女儿,但自己平时和保姆生活在一起。说心里话,我有点孤独,给孩子打电话,都说挺忙的,没说两句就撂了。久而久之,我就习惯了自己一个人生活,也不去打扰孩子们。可最近总是忘这忘那,银行卡都不记得放哪了。有人劝我,把银行卡放孩子那,我没同意,别说银行卡了,就连密码都不告诉她们,平时跟她们说句话都     

九旬老大爷:“好事需要天天做,否则心里就难受”

96岁老人能做什么?做好事,修路扫地。老人被人家称为活雷锋,他说:好事需要天天做,否则心里就难受!这位老人叫胡宗铭,住在浙江台州椒江岙里缪小区20号楼。住在这附近的很多人,可能不知道老人的名字,但都知道他的存在,经常在那里打太极拳、每天在那里扫地,活雷锋啊!胡宗铭出生于1924年,今年96岁了。     

90后的职场心声

最近,一部《欢乐颂》火爆荧屏,剧中的“五美”不仅传播了时尚的穿衣搭配和甜蜜的恋爱心得,还演绎了职场的生存法则.尤其是以邱莹莹等为代表的90后职场“菜鸟”,一时间成为时下热议的话题. 说话直接做事任性 眼下,90后新人纷纷进入职场.与70后、80后找工作求稳定、谋高薪不同,90后普遍认为工作不只是满足生计这么简单,能够满足兴趣、实现人生意义才更重要.不过,像《欢乐颂》中邱莹莹那样心直口快的90后职场新人不在少数,他们大多娇生惯养,步入职场一段时间后依然弄不清职场原则.