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我身患多种病痛,体质十分衰弱,但我有平和的心态,坚持锻炼,天天散步、练气功、打太极拳和按摩,有病治病、无病防病。特别坚持了读书、看报、写字、作画、写诗,有精神奇托,生活得从容、开朗和乐观。近年来,年事渐高,饭量减少,我选择蜂蜜、花粉和蜂王浆,补充营养,增强体质,多种病痛逐渐好转并且消失了,如心动过速,发作时达每分钟200次,频繁发作,延续了6—7年,多次住进医院,但今年基本消失了。现在我年届86岁高龄,仍然眼不花、耳不聋、头不昏,睡觉吃饭走路正常自如,有不知老的感觉。 相似文献
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