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1.
十大流行健康风
大月氏
《现代妇女》
2001,(5)
少食肉:俄罗斯流行素食风。俄罗斯人认为大量食用各类肉及其制品,会加重某些疾病或诱发某些疾病。 晒太阳:美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式,他们认为平常接受阳光的适当照射,有助身体贮存大量的维生素D,有益牙齿与骨骼的健康。 雨中行:冒着霏霏细雨逛街或散步,是现代欧美人的一种时髦。他们认为,绵绵细雨可洗涤尘埃,净化空气,增加空气中的负氧离子,有益肺与大脑的保健。 常唱歌:美国马里兰大学的专家倡导,经常唱歌,有益健康长寿。因为唱歌有益大脑的逻辑思维,且唱歌时声带、肺部、胸肌等都能够得到良好锻炼。 …
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