脑力劳动者为什么易发胖？

很多女生都因为身体发胖而烦恼。一方面,她们觉得脑力劳累时特别容易感觉饥饿,不吃不行;另一方面,她们觉得肚子上特别容易长肥肉。这是为什么呢？     

进餐时别吃发酵型水果

发酵型水果在吃的时候一定要注意,不能饭前和进餐时食用。     

知识灌输与价值培育相互协同的思想政治教育新格局建构

在思想政治教育过程中知识灌输是前提和基础，价值培育是目的与关键，知识灌输与价值培育相互协同有助于建构思想政治教育大格局，提升思想政治教育效果，实现多维思想政治教育目标。由于传统分科教学理念、专业教学模式、功利主义教育观等因素影响，思想政治教育面临知识灌输与价值培育协同不够、相互割裂等问题。为此，在思想政治教育过程中应树立知识灌输与价值培育有效协同的教育理念，创新课程思政教学、思想政治教育实践、思想政治教育评价等，推进知识灌输与价值培育相互协同，建构多元协同的思想政治教育新格局。     

究竟喝什么水才健康？

水是生命之源,管你高低贵贱都要喝水。市面上的涉水产品可谓五花八门,矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货,还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱碱性水、小分子团水等各种稀奇古怪的消费概念。咱老百姓面对这么多的概念该如何选择？     

污染饭后最不好的八种习惯

人们常说“饭后一支烟，赛过活神仙”，后来知道，饭后吸烟不好。人们又说“饭后百步走，活过九十九”，后来知道饭后就散步不利于健康。其实，很多事情不适于饭后做，那么您知道饭后最不好的几种习惯吗？之一：饭后吃水果水果中含有丰富的营养成分，主要是维生素C、胡萝卜素和一些B族维生素，这是人们饮食中维生素的主要来源。