体育活动能调适老年人心理状态的研究

对丽水市1698名老年体育活动参加者心理状态的调适进行研究,结果表明:老年体育活动者所表现出来的心理状态的构成有着多样化的特点。许多老年人对体育活动的爱好从青少年起就打下了扎实的基础,但到了老年期各器官系统机能都会有不同程度的衰退,而体育活动对老年人的身心影响和作用有着不可估量的关联。