在竞技射箭心理训练中借鉴锡伯族传统意射的实践及效果——以新疆射箭队为例

在锡伯族传统射箭中,心理训练在射箭训练中占有极其重要的位置.笔者以新疆射箭队为例,阐述心理训练中的意念训练对掌握射箭技术动作以及帮助运动员在比赛中稳定情绪、促进技术水平的发挥等方面的重要作用.     

新疆锡伯族传统弓箭文化伦理思想及现代价值

新疆锡伯族传统弓箭文化,是最能诠释新疆锡伯族社会进程、经济发展与文化生活的渊源和特点的一种文化类型。它体现着锡伯族的价值取向、行为方式、心理状态、精神风貌、民俗民情等,是锡伯族文化的伦理精髓所在,它蕴藏的"忠义仁勇",对当代中国人道德回归具有启示意义。