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1.
梳头也能保健
贺锡民
《老年人》
2002,(9)
梳头健身古已有之,但当今沿用者很少。虽满街满巷都是“头部按摩”的招牌,但多是“挂羊头卖狗肉”,不比我一梳在手乐悠悠。对梳头,古代诗人陆游颇有心得:“客稀门每闭,意闷发重梳”,“破裘寒思补,残发短犹梳”;“觉来忽见天窗白,短发萧萧起自梳”。可见,他经常梳头,受益良多。梳头之妙,我比陆翁体会更深。1994年,我因脑动脉硬化、颈脊骨质增生引起晕眩,住院治疗90天尚不能痊愈。尔后只能徐步而行,遇坡地则需躬身慢步。一好友见状,甚是同情,力荐以木梳梳头健身,他指导我,由前额向脑勺后梳,闭目静心,缓急有度,每…
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