领操陈阿婆104岁

在上海市虹口区江湾镇街道逸仙社区的体育场,每到早上7点就会有太极拳的音乐准时响起,一群老年人跟着一个白发苍苍的阿婆缓缓打起拳来……这位领操的阿婆名叫陈许珍,她生于1908年今年已经104岁高龄了。陈许珍出生在广西桂林一个中等人家,因战火纷飞,她不得不随家人四处逃难,没有机会上学堂读书。当了一辈子家庭主妇是她此生最大的遗憾。虽然生活不是很富裕,但陈许珍一家过得和和美美。上     

88岁陈奇:诵《老之歌》悟老之道

国事家事与时进 陈 奇 曾 获 上 海 市1978年"三八红旗手"、"海利杯"1988-1989年度全国电影制片厂优秀电视剧"最佳演员"特别奖……荣誉证书数不胜数.漫谈《海棠依旧》剧情选取西花厅的布景地,话题自然引申到了北京城.陈奇告诉笔者,她与这座城市从小就有缘——原来,她的父亲原在北洋水师学堂求学,在开滦煤矿从事设计长车头机械设备制造,也在旧名"北平"的这座城里工作过,陈奇小时候随同父母生活.新中国成立后,她又因工作关系多次到北京短期居留,眷恋之情特浓.她以感恩新中国新社会的激情,在《海棠依旧》这部"献礼片"中全身心投入,塑造了虽然出场不多却也时发亮点的配角人物形象.     

百岁吕凤英独自出门乘公车

虎年前夕，我见到百岁寿星吕凤英：“为什么不要别人称呼你。老寿星’厂吕凤英笑道：“大家瞧，上海2009年十大寿星全比我大，北京和全国各地老阿哥老阿姐有这么多，阿拉（我）算老几啊？”说得大家都笑了起来。     

百岁“才女”战胜死神

2012年夏,家住上海虹口区公安街的汤修咏迎来百岁寿诞。全家人和社区的热心人欢聚一堂,为老寿星合唱:"祝您生日快乐!"大家都知道,老人的百岁寿诞来得格外不易,她与死神抗争了4年,终于身体好转,迎来新生活。汤修咏是一位高龄低保老     

“老娘舅”李九松:发挥余热自得其乐

如今在上海传递正能量的人越来越多,如:电视台频频亮相的柏万青、身边的人民调解员百岁老人张秀清……这些有威信、讲公道的年长者都被大家称为“老娘舅”.年初,笔者探访了电视连续剧《老娘舅和他的朋友们》主角、滑稽表演艺术家李九松,在生活中他也是一个给大家带去欢笑,热心助人的快乐老人.     

大器晚成:“老年写、写老年”

不久前,近20位老人在莫林的家“梅庐”聚会,莫林站着发言,声音如往日一样洪亮,几个小时的诗会过程中,她没有丝毫倦意. 莫林认为,以诗为乐,以文会友,快乐养生;遇事淡然,顺其自然,对身体大有益处;心无杂念,心胸开阔,知足常乐,长寿就会眷顾你. 小才女离家抗日去 莫林原名姚世瑞,1920年出生于江苏省如东县中医世家,父亲是一代名医.受家庭浓郁的中华文化影响,莫林从小就喜爱中国诗词,尤其是《木兰辞》、秋瑾的“不惜千金耍宝刀,貂裘换酒也堪豪;一腔热血勤珍重,洒去犹能化碧涛”等竟能倒背如流.     

百岁老人长寿秘诀：勤骑自行车

谈及公路自行车赛，人们总会自然而然想到环法大赛，想到那些可以蹬着自行车翻山越岭、连续近一个月高强度作战的能人。每每在电视上看到年轻车手们竞逐上游的画面，上海百岁老人徐益勤总不免回忆起一些往昔片段。     

邱凤梅：一个中国大妈的“健身突围”

跳广场舞的“中国大妈”已经成为每个城市司空见惯的场景,其实很多人有着不为人知的苦辣酸甜。     

长寿之家 五世同堂

9月8日,笔者来到上海市普陀区赵家花园探访105岁的吕凤英,虽然瘦了不少,但是她衣着考究,举手投足风度翩翩,祖孙携手相依相偎,问长问短闲话多多,凸显了老年人的靓丽风采.     

自称小弟弟的世纪老人

在夏日里一个美好的早晨，我在上海市普陀区交通路的一个寓所见到了百岁老人黄东林。他祖籍浙江余姚，生于1910年，今年整好100岁。老人听到我叫他“世纪老人”，哈哈笑道：“新世纪有那么多老寿星，我只好算小弟弟啦！”