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中长跑运动项目是一项极限强度之争的竞技运动项目,对参加者的心理素质要求较高。参加者的心理素质对技术、战术水平和体能潜力的发挥有着直接的影响。从发掘心理潜能入手,使中长跑参加者的心理状态适应训练和比赛的要求,是达到最佳状态和创造优异成绩的基础。 相似文献
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关于“有效教学”对促进高校武术教学改革之浅见 总被引：1，自引：0，他引：1
胡亚娟 《内蒙古民族大学学报》2008,14(4):143-144
武术是高校体育课程中的一门主要课程,通过"教与学"双向的互动关系,引导学生掌握一些实用的进击、技击、防范技能和方法,使广大的同学喜爱武术并促其迅速地加入传统的习武队伍中,培养良好的练武习惯,树立并形成终身习武的意识.文章以"有效教学"作为高校武术教学改革的基本理念,探讨和阐述了该教学理念的实用性、适用性及其方针和策略,以期进一步深化和促进高校武术教学的改革. 相似文献
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