冬防幼儿急性喉炎

幼儿急性喉炎,是由病毒或细菌引起的喉粘膜及声带的急性炎症。患病后出现发热、流涕、咳嗽等症状。炎症蔓延到喉头时声音嘶哑,出现阵发性犬吠样咳嗽声(“空”、“空”咳嗽声)。重症者呈哮吼声,吸气时喉鸣,夜间症状加重,患儿常突然从梦中惊醒,坐起哭闹、烦躁不安、呼吸短促、口唇青紫、鼻翼煽动,因喉粘     

老年春练五不宜

古人云:“一年之际在于春,一日之计在于晨”。春天,草长花开,空气新鲜,是体育锻炼的大好时光。许多老年人纷纷走出居室,积极参加锻炼,以达到强体祛病,延年益寿的目的。但春练不当,会适得其反。     

老年人体检要查哪几项

老年人应定期体检，发现疾病及时治疗，这是众所周知的道理。但是，老年人应做哪些体检呢？量体重身体过于肥胖会增加心脏负担，容易诱发心血管疾病；过于消瘦则会导致抵抗力降低，免疫功能下降，进而感染其它疾病。测血压血压过高或过低都应引起重视。验小便可及时发现肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病等。心电图可及时发现冠心病的心肌缺血改变、心律失常等。查眼底眼底动脉可反映出动脉硬化的程度。通过眼底检查，可早期发现老年性白内障、原发性青光眼等疾患。胸部X线透视可早期发现肺部疾患，尤其对嗜烟者更应定期检查。甲胎蛋白测定可…     

夏日饮食三清——清凉 清淡 清补

夏季气温高,人体出汗多,且新陈代谢旺盛,不少人食欲减退,胃纳变差,甚至出现夏季热。针对以上情况,专家提出:夏天饮食宜“三清”。 清凉 为防暑降温,应多吃清凉祛暑食品,如西红柿、西瓜、黄瓜、绿豆、山楂、荷叶、薏米等。这些食品不仅营养丰富,而且含有多种维生素和微量元素,有止渴、利尿、     

高考后如何调整心理

融入自然 积极休息 一年一度的高结束后,经过一场激烈拼搏的考生犹如一张猛然松弦的弓,大多数人的心理或多或少会有不适感。为此,专家告诫考生:要注重考后的心理调整问题。     

“万一”面前不要慌——意外小事故自救法

春节期间,生活中免不了会发生一些意外的小事故,给节日带来烦恼。下面介绍几种意外小事故的急救措施:1.万一被鱼刺、小骨头尖卡住食道管或喉管时千万不要慌张,不要硬咽,也不要用手抠,咽和抠都会造成骨头、鱼刺刺向更深处,伤及血管造成出血,甚至引起感染。这时应立即停止进食,张     

冬季注意预防心绞痛复发

冬季,是心绞痛的易发期。如何防止心绞痛的发生,应注意以下几点 一、防寒保暖.防止受凉。受寒是心绞痛发生的重要原因。因此,患者在寒冷的冬天,要注意防寒保暖,防止受凉。寒潮来临时,外出要穿戴好衣帽,忌在寒风中迎风疾行,夜晚要尽量避免外出。