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我们通常把人体在运动、活动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力称为运动素质。每个人运动素质的表现能力以自身的生理机能现状和运动素质训练水平为基础。就体育教学而言 ,对人体各项运动素质的生理基础进行分类讨论 ,是有助于体育教学与训练工作的。一、力量素质的生理基础人体的力量分为静性力量和动力性力量。动力性力量又分为重力性力量和速度性力量。力量大小主要由四个因素决定 ,分别是 :参加运动肌肉的最大收缩力 ;主动与协同肌、固定肌、对抗肌之间协调配合的能力 ;骨骼杠杆机械率 ;肌肉收缩前的初长度。(… 相似文献
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我国民族集聚地区地域辽阔,民族众多,文化悠久,气候各异,地貌百态,构成了中国民族地区丰富的体育旅游文化资源和自然资源。论述我国民族地区体育旅游资源类型、开发民族体育旅游人文资源,扩展旅游服务领域,发展体育旅游事业。对扩展民族地区体育旅游事业问题提出建设性思考。 相似文献
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一、健康的概念什么是健康 ?2 1世纪人的健康应该怎样定义 ,有些人认为没有疾病就是健康 ,而联合国卫生组织对健康所下的定义是 :健康不仅是没有身体疾患 ,而且要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。健康的含义应包括如下因素(一 )身体发育正常 ,功能健康 ,没有疾病。(二 )体质优良 ,对疾病有高度的抵抗能力 ,能刻苦耐劳 ,担负各种艰巨的任务 ,经受各种恶劣环境的考验。(三 )精力充沛 ,头脑清醒 ,思想集中 ,全神贯注 ,能优质 ,高效地完成学习和工作任务。(四 )意志坚定 ,情绪正常 ,精神快乐。(五 )心理状态良好 ,没有任何心理或精神疾病… 相似文献
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高校应用型体育教师的专业发展是关系教学质量和人才培养的重大课题,从专业素养和综合素养两个维度入手,可以探究出有效的实践方法与应用策略.笔者从实践的角度出发,利用案例分析法来分析具体的方法与策略,以期为相关研究提供参考借鉴. 相似文献
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现行的体育院系体育教育专业体操普修课程改革的步伐,滞后于中小学体育教学改革与发展,体操课程内容体系已很难适应社会和学校体育的发展。在此基础上提出了体操普修课程教学内容创新的基本思路,以期为高校体操普修教学内容的改革创新提供一定的参考依据。 相似文献
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