峥嵘风貌谢老伴

我与老伴牵手已整整43年了，时光为我们酿就了一坛又香又醇的陈年美酒。 我俩是老三届的高中同学，她比我高一届。1968年7月，我们来到农村接受贫下中农再教育，同住在一户老农家，另起炉灶，同吃、同劳动，不知情的人还以为我们是一对夫妻。     

两位耄耋老人的养生之道

我们武宁县有不少健康的耄耋老人。他们个个精神矍铄,思维敏捷,身板硬朗,步履矫健。他们何以能如此健旺?这里,我介绍其中可两位的养生之道。壮志不泯的陈启后陈启后是武宁县政协的离休干部,今年83岁。离休后他担任过县老年体协主席、老干部党支部书记和县关工委副主任,而且由于工作成绩突出获得多项奖     

峥嵘岁月谢老伴

我与老伴牵手已整整43年了,时光为我们酿就了一坛又香又醇的陈年美酒。我俩是老三届的高中同学,她比我高一届。1968年7月,我们来到农村接受贫下中农再教育,同住在一户老农家,另起炉灶,同吃、同劳动,不知情的人还以为我     

祖孙同乐

俗话说"人老心不老",此话不假。老年人多陪小孩玩,不仅有益健康,而且还能捡回童趣。我有一个小孙子,小名亮亮,去年上了幼儿园。每天他从幼儿园回来,就缠着要我陪他玩,不管你有事没事,陪他玩成了一条"潜规则"。我们的玩项很多,比如骑马、躲猫猫、背唐诗刮鼻子、奥特曼打怪兽等。在玩骑马游戏时,我给他当马,他骑在我身上,一边骑一边唱:"我的马儿真正好,骑上它它就跑。跑到泰     

通心络胶囊真神奇

我是一位退休教师,今年65周岁,一年前经一种仪器检测,患有脑动脉硬化症。但由于没有任何感觉,因此就没有去理它。今年7月份出现大脑右半球有沉痛感,右边的颈部有时也会痛。朋友知道后,就动员我到医院作一次脑动脉检查。2006年8月31日,我到新余市人民医院找到心血管科的简小珍医师,把病情向简医师作了汇报。经简医师的诊断,     

垂钓之乐

我与老伴至今已有20多年的垂钓史。说起垂钓的乐趣，真是妙不可言!退休后，钓鱼成为我俩的最大乐趣。我钓鱼的时间比老伴早两年。每次到野外垂钓，远离城市的喧嚣和嘈杂，呼吸户外的新鲜空气，都使人感到心旷神怡。鱼上钩时那种快感更是令我无法言表。     

闪光的螺丝钉

资金和技术,是特困户最急需而又最难解决的问题.老邝利用自己“两头”熟悉的优势,传信息,做“红娘”.他手勤、腿勤、嘴勤,跑有关部门,请他们对少数民族给予照顾和帮助.在他的奔波下,两年的时间里,县科委、农牧渔业局、粮食局等单位都派员到汶口村实地考察,提建议,订方案,在物资、资金等方面大力扶持,有力地推动了汶口村农业、村办工业和基础设施配套的发展. 为解决综合加工用电问题,老邝通过县委统战部向省民族事务处申请到补助款5000元,又动员镇里投资15000元,加上群众集资,架     

老年人温暖过冬饮食秘诀

冬季气候寒冷,人体消耗的能量较多,老年人体质较差,很容易造成体内阴阳失调,引发一些疾病。合理地调整饮食,保证人体必需的营养素的摄人,对提高老     

真正的“猜谜”

两位谜语爱好者相聚在一起。甲出一个字谜让乙猜:“家里宰猪贺得子”,猜一个字。 乙略加思索说你的谜底是一个“字”字。家中有豕就是猪,宰去后得个子,就成了个“字”。我也出个谜语让你猜:“黑不是,白不是,红黄更不是。和狐狼猫狗仿佛,既非家禽,又非野兽;诗也有,词也有,论语上也有。对东西南北模糊,虽属短品,却是妙文。”猜一娱乐活动     

牛奶的妙用

△吃过大蒜后,口中会有一股难闻的异味,喝些热牛奶就可消除。 △衣服上的蓝墨迹,先用清水洗,再用牛奶洗,然后用洗洁精浸泡后搓洗,可除。 △若收藏的衣服或床单有发黄的地方,涂抹牛奶,放到太阳下晒几小时,再用通常的方法洗一遍,即可去除。 △鞋油变硬了,加几滴鲜牛奶,能使其变软。