“举手”之劳治好肩周炎

肩周炎是老年人的一种常见病。我今年78岁，退休至今发作过好几次肩周炎，上过好多家医院，吃医打针搞尽了名堂，但是没有什么效果。后来，一位骨科医生告诉了我一个治疗肩周炎的办法，就是长期坚持做双手上举的动作。打那以后，我每天一下是一遍，每次坚持做100遍。开始时感觉有点痛，但是不能因怕痛而半途而废，继续坚持做，十天半月后就不感觉痛了。我大概坚持练习到一个多月的时候，肩周炎症状就基本得到控制，不再痛了。为了防止复发，我一直坚持举手锻炼，至今颇受其益。“举手”之劳治好肩周炎@沈钱     

中奖中一半

前不久,买回一箱酸奶,得到一张刮奖卡。刮开一看,中了一台“数码相机”,正要心花怒放,再一看,心又凉了。原来这奖卡还必须和另一张黄色的卡“成对”,才能对奖。为了寻找“黄卡”,我又买了两箱酸奶,但依旧“芳踪难觅”。向旁人打听,有的也是中了“大奖”,也是无法“成双成对”。让你中将中一半,先把你的胃口吊起来,为了得到“另一半”,你就去疯买他的产品吧。这种促销手段不能不说“颇具创意”。然而,这类伎俩却免不了哄骗之嫌,把消费者当“冤大头”,到头来只能“聪明反被聪明误”。中奖中一半@沈钱     

陈嘉庚赠车 毛泽东让车

新中国成立后,爱国侨领陈嘉庚曾任中央人民政府委员、第二、三届全国政协副主席。陈嘉庚先生长期侨居新加坡,是一位热衷于兴办家乡教育等公益事业的爱国者。1910年,36岁的陈嘉     

抗击“非典”必须破除迷信

湘南农村今年有过一则荒唐的传闻,说是一个婴儿刚出生就开口说话,告诉人们放鞭炮、食白糖、喝绿豆汤防治“非典”。一些神汉巫婆也放出话来,只要将神符贴在家门口,就可将“非典”拒于门外。明眼人不难看出,如果“非典”只靠贴神符、放鞭炮等等就可预防,那么,国家怎么会花那么大的人力、物力、财力来抗击“非典”?显而易见,这是那些险恶的贪婪之徒在制造混乱,企图发灾难财。可是,对那些流言、妖言,偏偏有人信,有人传。究其根底,是这些人不信科学信鬼神,不信政府信谣言。由此可知,抗击“非典”,必须破除迷信,抵制妖言。插图/毛国保抗击“非典…     

“三盆水”

贾治邦就任陕西省省长,提出来个新官上任“三盆水”:一盆水冲头,保持清醒;二盆水洗手,干干净净用权;三盆水洗脚,真抓实干,勤政为民。其实,岂止新官上任需要“三盆水”,国家所有的公务员,不论职务高低,也不论资格深浅,都应该常备这“三盆水”。“三盆水”@沈钱     

袋装牛奶加热要得法

袋装牛奶加热时,一定要注意科学方法。有的人直接把袋装奶放进锅中煮,也有的人把袋中的牛奶倒在锅里煮沸再喝,这两种方式都不科学。因为塑料袋膜的成分主要是聚乙稀,它在115℃时就会发生分解和变化,溶入牛奶中,对人的身体健康会有损害。同时,高温加热会破坏牛奶中的营养成分。也有的人图省事,干脆将袋装牛奶放进微波炉加热,这同样不科学。因为微波炉加热食物是利用分子正负极的碰撞产生高热,如果将袋装奶直接放进微波炉加热,塑料袋中的塑料分子在加热时高速碰撞会溶入牛奶内,对健康造成危害。所以,如果包装袋上没有注明“可用微波炉加热”字…     

梳头治好我头晕

我是一名八旬老者,曾经长期患有头晕的毛病。开始时,头晕一下子就过去了,不大在意。后来,越来越厉害,头晕的时间越来越长,并且