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1
1.
巧做米饭 吃出健康
苗婕
《小康生活》
2005,(3):45-45
中国人自古就有“好吃不过饺子”的说法,可人们也许不会想到,这种被国人视为最高美味的饺子,其实也非常符合现今最为流行、也最被国内外营养学家们推崇的一营养标准。
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2.
巧做米饭 吃出健康
苗婕
《小康生活》
2005,(3)
现在市面上各种主食让人目不暇接,可中国人就是爱吃米饭,怎样能巧做米饭、吃出健康呢?如果有高血压、高血脂,可以做燕麦米饭、美国甜玉米粒米饭、白萝卜细
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