老年人不宜长期喝纯净水

我们常说人可三天不吃饭，但不可一日不喝水。在平时有个头疼脑热到医院看病，大夫除了要你按时服药之外，一定会叮嘱你好好休息，要多喝些水。这不仅是因为药物只有溶解在水里才能被人体吸收，而且水本身就有镇静、清热、排毒的作用。     

患胃食管反流 需限制脂肪摄入量

问:我最近检查出胃食管反流,请问得了这种病饮食方面需要注意些什么?答:胃食管反流病是指胃内容物反流入食管,导致患者出现饱胀、烧心、嗳气、反酸、胸痛等症状,并引起食管炎和咽、喉、气道等食管以外的组织损害。     

幸福感需要自己体验

美国研究人员分析评估了51项与幸福感有关的研究,证实人们在很大程度上可以＂主宰＂自己的幸福感。心存感恩之心。研究人员要求参与的志愿者向帮助过自己的人表达感谢,当志愿者养成这种习惯时,他们的幸福感会显著提高。保持乐观向上的心态。志愿者被要求设想一个美好的未来,比如找到一份令人满意的工作等,然后写下感受。连续几周后,他们表示感到更加幸福。     

肺栓塞，从预防开始

近日北大教授熊卓为因腰椎滑脱在北大医院骨科住院诊治，但术后发生了肺栓塞并发症，经抢救无效死亡。该事件见诸报端，让人们记住了一个医学名词：肺栓塞。     

贫血要警惕肿瘤

浓咖啡会使心跳加快，引起早搏等心律不齐及过度兴奋、失眠等，从而影响休息和恢复力。尤其在晚上不要喝咖啡，由于咖啡因会减少睡眠时间，延长睡眠的过程，增加清醒的次数，使睡眠的深度变浅，对入睡的前三小时妨害最大。     

打嗝多因饭后早卧

问:我最近经常出现饭后打嗝的情况,开始我以为是吃得过饱造成的,后来刻意减少了饭量,但情况仍未好转。请问这是怎么回事?     

夏天 糖尿病患者外出带些含糖食物

我是糖尿病病人,平日按时按量服药,从不吃含糖量高的食物。一天早上外出锻炼,突然浑身出汗、发抖、四肢软弱无力、面色苍白,还心慌,我感觉不妙,赶紧去医院就诊,经检查原来是低血糖。我很纳闷:我的血糖一直偏     

SWOT理论下高校图书馆创新创业服务体系研究

在创新驱动发展战略背景下,高校将创新创业教育作为推动教育改革的重要抓手。作为高校信息文献资源中心,图书馆本身是创新创业服务信息的集散地,对大学生创新创业服务具有重要的引导作用,因此,研究高校图书馆创新创业服务体系具有重要意义。该文运用SWOT理论,分析高校图书馆开展创新创业服务存在的优势、劣势、机会和问题,据此,从需求层、资源层、业务层和目标层构建高校图书馆创新创业服务体系。     

转氨酶增高不一定就是得了肝炎

问：单位组织离退休人员体检，我的肝功能化验结果显示血清转氨酶增高。有人说转氨酶增高就是肝炎．果真如此吗？ 答：转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝脏中。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等造成肝细胞受损时，肝组织内的转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。此外，转氨酶也存在于心、肾、骨骼肌、胰腺、肺、红细胞等组织细胞中，因此，凡与转氨酶存在部位有关的疾病都有可能引起血清转氨酶升高。     

哪些疾病适宜看中医

经常有患者问这样的问题,"我有某某病,看西医好还是看中医好呢?"中医是中华民族的瑰宝,有着悠久的历史。千百年来,中医积累了丰富的诊疗经验,与西医相比,对许多疾病具有独到见解、独特治疗方法和确切疗效。那么,哪些疾病看中医治疗效果较好呢?一些原因不明的小病症:如胸闷、胃痛、疲劳乏力、便秘、盗汗等,任何一种症状长期困扰你,都不会是小病,此时中医能够针对你最痛苦的症状,结合全身情况辨证施治,纠正你偏离"平和"的病理状态。