孕期乳房护理

正怀孕后,准妈妈的乳房在雌孕激素的影响下,会出现不少变化。准妈妈应该认真做好乳房护理,以便在宝宝出生后顺利地进行母乳喂养。     

产后正确使用束腹带

正怀孕和生产的过程,使新妈妈膨胀的腹部变得臃肿和松垮起来,很多妈妈选择使用束腹带来调整体型、恢复身材。但是,并不是每个妈妈都适合使用束腹带。产后应该如何使用束腹带?产后使用束腹带的好处补充新妈妈腹部肌力不足,防止腹部松弛。给予腰部适度的支撑,缓解新妈妈产后腰部酸痛。剖腹产的新妈妈使用束腹带,可以减少伤口张力,促进剖腹伤口的愈     

新妈妈感冒了怎么办?

正生完宝宝后,新妈妈忙碌极了,一会儿喂奶,一会儿换尿布。忙碌的妈妈在照顾宝宝的同时不要忘记关爱自己,万一不小心感冒了,反而会耽误照顾宝宝。新妈妈比平时更容易感冒分娩后,新妈妈的体质较弱、抵抗力也明显下降,加之出汗较多,全身毛孔经常张开着,又长时间呆在房间里,一旦身体遇到急剧的温差变化,就很容易感冒。产后新妈妈要经常给宝宝喂奶,遇到秋冬的夜晚,很容易因为受凉     

谨防产后子宫内膜炎

正生完宝宝后,由于抵抗力下降,新妈妈很容易出现细菌感染,患上子宫内膜炎。产后及时做好预防保健措施,可以有效避免疾病的发生。什么是子宫内膜炎?子宫内膜炎是由于细菌侵入子宫内膜导致子宫发炎引起的一种病症,     

关于顺产你需要知道这些

正如今,中国的剖腹产率已经达到46.5%,为全球第一,远远超过了世界卫生组织15%以下的警戒线。世界卫生组织指出,剖腹产会让准妈妈和宝宝承担更多的风险,有条件的准妈妈应尽量选择顺产。那么如果准妈妈想要顺产生下宝宝,应该了解哪些知识呢?     

产后月经不调怎么办?

正生完宝宝后,很多新妈妈发现自己的月经变得不规律了。有时一个月来两次,有时好几个月才来一次。这是怎么回事?难道是得了什么病吗?产后什么时候恢复月经?产后来月经的时间因人而异,主要和新妈妈哺乳时间的长短和次数多     

阵痛缓解法

正每位准妈妈都无法避免临产的阵痛,但阵痛真的有这么可怕吗?如果从分娩前几个月就开始了解阵痛的方式和缓解方法,就能让准妈妈有所准备,有效控制疼痛。     

早孕检查的6种方法

正等待怀孕的过程让很多备孕女性心里忐忑不安,一旦正常的例假没有如期而至,就开始猜测:"我是不是怀孕了呢?"其实不用猜测,有很多方法可以帮你确定是否怀孕。     

警惕孕期的危险信号

正怀孕期间,准妈妈的身体总会出现一些不适的小信号,提示准妈妈的健康受到疾病的侵扰。一旦出现各种危险信号,胎宝宝也要跟着"遭殃"。因此,准妈妈一定要提高警觉,及时做好预防和补救措施,以免影响到胎儿的健康。