新年染发，警惕过敏性皮炎

临近春节，大大小小的美发店进入生意旺季，“扮靓”已经提上了人们的年前日程。但是笔者从各大医院皮肤科了解到，这段时间以来，每周都会收治几例因染烫发导致头皮红肿、丘疹、麻痒的病例。不少消费者对此也颇为担心。如何才能在扮靓的同时保证健康呢？     

小小汇报自有门道

如果你把汇报工作当作是汇总一下情况．向大家通报一下，再等待领导指示一下，那就大错特错了。大凡在职场“混”过的人，都有过汇报工作的经历，但真正懂得如何汇报工作的人却没有几个!     

家养金鱼锦鲤鱼喂啥好

金鱼、锦鲤鱼属于杂食性鱼类，但若能喂以动物性天然饲料则最好。这种饲料营养丰富，容易消化。大多数观赏鱼喜欢的天然食物很多。如水蚤，俗称鱼虫。水蚤主要生活于小水坑、池塘、湖泊等静水或稍稍流动的水中。用红色水蚤投喂观赏鱼，可使鱼的颜色更加鲜艳并有光泽。     

颈椎自我保健操

“未病先防”是中医保健的理念之一。下面请有关专家为大家介绍一种颈椎保健操：