哪些人该多吃燕窝?

正很多人知道燕窝好,但是对"燕窝好在哪里?适合哪些人吃?"却不甚了解。燕窝性甘味平,富含燕窝酸、水溶性蛋白和多种对人体有益的微量元素,男女老少均可食用,不过,不同的人群和体质,吃燕窝也有不一样的益处。女士:以内养外,皮肤有弹性,气色好燕窝是古老神奇的美容品。长期吃燕窝的女士皮肤更有弹性.气色更好。清代慈禧太后每天都吃燕窝菜,年过六旬容颜光洁,甚少皱纹。宋美龄每天一碗冰糖燕窝.容颜不老.并高寿至106岁。现在更有众多港台明星以燕窝养颜美容。男士清肺润肺,酒后熬夜助恢复许多男士应酬多,吸烟或者被动吸烟、饮酒等造成对肺部的损害。加之工作压力大.睡眠不足.长期使男士的身体处于亚健康状态。燕窝对男士有良好的补中益气.润肺去燥.防止虚损等功效。     

蒋介石日记里的蒋宋恋爱

正蒋介石与宋美龄的恋爱与婚姻,坊间传言众多,蒋介石在自己的日记里也有一些记载。蒋介石对宋美龄产生爱慕之情是第二次在广州见面。1926年6月30日,蒋介石日记出现"往访大、三姊妹"的记载,"大",指大姐宋蔼龄;"三",指的就是宋美龄。7月2日,宋美龄将回上海,蒋介石日记云:"美龄将回沪,心甚依依。"虽然只有短短几个字,但说明蒋介石已经对宋产生爱慕了。进入1927年,蒋介石日记中关于宋美     

宋美龄救助抗战难童档案解密

笔者近日在旧书摊上购得一本1946年7月南京印书馆印刷的《工作八年》。此书封面上印有“新运妇女指导委员会工作八年蒋宋美龄题”手写体字样。此书“战时儿童保育”一章记述了宋美龄抗战期间领导抢救蒙难儿童的一些史料．由其可见．当时战时儿童保育事业集合了中国女界精英．其中宋美龄起了独特的作用。     

宋美龄离开台湾的前前后后

1988年1月13日，蒋经国在无预警的状况下突然死去，台湾政坛顿时山雨欲来。虽然李登辉以“副总统”的身份继任“总统”．但明眼人都知道，谁当国民党主席，才是真正的掌权关键。就是这个关键时刻，宋美龄写了封信给当时的国民党秘书长李焕，表示党内对李登辉继任主席有疑虑，建议恢复“中常委”的集体领导模式．台湾政坛顿起风暴。     

张学良于凤至离婚真相

关于张学良和结发夫人于凤至1964年离婚的内幕，多年来国内流传着几个不同的版本。其中一种说法是：宋美龄在张学良基督受洗时，坚决主张他不能同时拥有两位夫人；再有一种说法，便是于凤至主动提出离婚而成全张学良和赵四小姐。     

蒋介石西安事变时的三份遗嘱

1936年12月12日,西安事变爆发,蒋介石被扣押期间,他一度想到了死,在一天之内,写了寄其妻宋美龄、儿蒋经国和蒋纬国与全国国民三份遗嘱。这些遗书从未有人看见过,直至近年才得以解密。     

1948，宋美龄赴美求援

1948年冬，国民党在军事、政治、经济多方面都已面临全面崩溃的局面，党内外“人心浮动”，“阢陧不安”。在这“危急存亡之秋”，国民党当权者除了向美国乞怜求援外，已别无他途。     

宋美龄最后30年

宋美龄逝世已经10年。10年里，拥有106岁生命长度的宋美龄本身没有变，但历史在变。她身上累积的灰尘又厚了几层，她的个人价值却没有因此而湮没，甚至相反，得到了越来越多人的正视。     

抗战前妇女指导委员会的创建及活动

自1934年新生活运动推行以来,各地虽有妇女新运组织,不过内容名称不一致,且工作缺乏联络.为统筹全国妇女新运,1936年2月,新生活运动促进总会特增设妇女指导委员会,聘请蒋介石夫人宋美龄为指导长.妇女指导委员会成立后,从事的多为指导与设计工作,各种方案虽多,付诸实践的却少,而且国民党推行新生活运动的手法及其背后的动机与负面效应,引起社会各界的批评,不可避免影响到对妇女指导委员会的评价.     

宋美龄口述西安事变“救丈夫”之内幕

今年12月12日是西安事变72周年。发此文是让读者从宋氏视角了解事变的过程。但她故意对中共代表团周恩来等人的调解、谈判及其重要作用只字不提。