浅谈农村高中学生体育精神的培养

体育精神就是由体育运动所孕育出来的意识形态,我们向往和平与友谊,尊崇公正、平等、竞争,追求锻炼体能、展示健与美,最大限度地激发人的潜能以争取精神世界的健康自由的心理状态,这种执著的追求常表现为勇气、耐力、意志力等。农村高中的体育教学改革已全面展开,关注学生的主体     

浅谈采用徒手姿态操练习提高广播体操的动作质量

新的全国中小学生系列广播体操(第三套)已在全国全面的推广和普及,但随着各中小学广播体操的推广和实施,许多中小学体育教师出现动作不到位、不规范、完成质量不高等现象,尤其是广大的农村地区及城市的一般中小学地区,这一现象更为普遍.学生在做广播体操时并没有真正地体会到广播体操的力度和美感,以及它的魅力所在.     

1950年的体育热潮

东北第一届人民体育检阅大会于1950年10月2日至6日在沈阳市人民体育场隆重举行,这是新中国成立后东北第一次大规模群众性的体育盛会.这一年稍早时候毛泽东主席发出“健康第一”的号召,辽宁的群众性体育得到迅速发展,在学校、工厂、机关、部队、农村中掀起做广播体操、进行球类运动等多种形式的体育健身活动的热潮.东北第一届人民体育检阅大会就是以工人、农民、学生、在职军人和机关职员等为主体,通过体育竞赛和团体表演等形式,展示东北人民健康的体魄与精神风貌,展示东北人民体育训练水平的一次盛会,同时也扩大了体育运动在社会上的影响,为辽宁体育全面普及与蓬勃发展奠定了一个良好的基础.     

瑜伽球上学做操

健身房没时间去,晨跑坚持不下来。在朋友的极力推荐下,我决定玩玩瑜伽球。瑜伽球用特质材料制作,弹性高、强度大,可以承受200公斤的压力。坐在瑜伽球上做操,动作挺简单,类似广播体操,可是在做动作的时候保持平衡不是一件容易的事。冈开始,我只能趴在瑜伽球上练抬腿。可是趴在瑜     

画在脚上的白袜子

谷老师通知大家:"上级领导要来学校检查广播体操,做操的时候全校同学都必须穿夏季校服,还要穿白运动鞋和白袜子。"谷老师发出通知的第二天,戴大智和大家一样,穿来了夏季校服,也穿来了白运动鞋。不过他也有和大家不一样的地方,那就是忘了穿白袜子,他脚上穿的是一双印着花的袜子。谷老师一看戴大智忘了穿白袜子,脑袋"嗡"一下就大了。他责怪戴大智不听话,责怪戴大智丢三落四,还责怪戴大智是个糊涂神!戴大智乖乖地听谷老师批评他,他觉得谷老师批评得很对,而且他也觉得谷老     

广播体操:风靡半个多世纪的全民记忆

早在1949年9月,全国政协第一届会议通过的《中国人民政治协商会议共同纲领》中便规定,要“提倡国民体育”。可当时我国的体育事业毫无基础可言。偌大一个北京城,只有一座正规的体育场一1937年修建的先农坛体育场。除此之外,连一个带看台的篮球场都没有。     

新中国广播体操60年回顾与反思

建国后,中国已经先后颁布了9套广播体操,时间长达60余年。各套广播体操对增强人民体质,推动全民健身广泛深入发展有着重要的作用。但随着时代的不断发展,广播体操逐渐被其它体育项目替代。广播体操60年的发展历程告诉我们,重新普及广播体操运动,有助于全民健身的深入推进,促进国民体质的改善。     

浅谈“四美”在广播体操教学中的运用

广播体操是具有一定艺术性的体育运动,是力与美的有机融合,它也是学校体育实施美育的重要途径,因此在开学初期体育教师都会在体育课上安排广播操的学习.但是对于低年级学生来说,广播体操动作难度大,要点精而细,教学周期还比较长,学生练习起来积极性不高,练习主动性也较差.本文通过广播体操的特点与“美育”相结合,总结了一些广播体操的教学方法、手段与技巧,归纳出了“四美”教学法即语言美、肢体美、环境美和教法美,并在教学中收到了良好的效果,以此给广大体育教师一些借鉴.     

广播体操:一甲子的兴衰

广播体操这项真正的社会主义运动,在中国大地上,一出生便风华正茂。1951年11月24日这天,由中华全国体育总会筹备委员会、中央人民政府教育部、卫生部、中央人民政府人民革命军事委员会总政治部等九家单位联合发出了《关于推行广播体操活动的通知》。就此,中华人民共和国的第一套广播体操正式颁布。     

老人清晨喊山易致血压升高

北土城遗址公园是北京向公众免费开放的公园之一。这里花草遍地，树木成荫。每天早晨，周围有不少居民会来这里锻炼，有跳舞的，有打球的，还有打太极拳、舞剑的。记者在现场看到，一些人在做广播体操或者练习拳术时，伴随着动作，往往还发出洪亮的喊叫声，要么是喊节拍“一二三四”，要么是单纯的叫喊。叫喊的锻炼方式，对身体会有什么影响呢？记者就此采访了奥力健身中心健身教练李彤。