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1.
《青春岁月:学术版》2015,(13)
武术谚语曾这样说:"三分靠教,七分靠学"。这说明武术不同于其它学科的教学,"学"当头。师傅领进门,学练在自身。本文通过十年的教学体会,对大学生学习武术的过程进行了一番回顾与反思,希望能对引导大学生学武术提出自己的见解。 相似文献
2.
《青春岁月:学术版》2015,(23):94-95
通过采用问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,对黄淮学院大学生体育运动项目的选择、认知、态度和参与状况进行调查,并研究大学生健身路径和器械使用的效果以及健身需求等情况,从中发现问题,并提出建议和对策,为促进学生身心健康和丰富体育活动内容和手段提供参考依据。本选题将从理论上论证大学生体育健身方式调查与研究的价值,帮助学生选择合适的健身的方式和手段,使学生在自主体育锻炼形式下能合理的控制运动负荷,增强体质促进身心健康。通过体育运动中学生之间的人际交流的作用和体验运动中的乐趣,培养学生养成自主健身的运动习惯及良好的社会适应能力,最终形成终身体育锻炼的意识。 相似文献
3.
4.
5.
为了探索大学生课余健身健美的锻炼效果 ,在两年多时间内 ,通过对大学生课余健身健美自愿锻炼者进行多次测试 ,筛选出 5 79人的有效数据 ,并对此进行了统计分析。结果表明 :连续锻炼 3个月以上的健身健美爱好者 ,其整体效果和外部形体都有所改变 ,经T检验 ,P >0 .0 5 ,效果不显著。而对 2 31个经过连续锻炼 6个月以上的健身健美爱好者的各类身体围度的测量表明 ,锻炼效果非常显著 ,经T检验 ,P <0 .0 1。 相似文献
6.
全球化与武术文化世界化发展 总被引:1,自引:0,他引:1
全球化不仅仅局限于经济领域,还包括政治、军事、文化等领域,它实质是以西方发达资本主义国家集团为主导的,西方强势文化利用其资本、技术和市场优势对其他弱势文化的渗入、控制或强制“输出”。在西方“文明示范”面前,“拿来”的精神气魄固然重要,但“拿出”也同样不容忽视。当前,武术世界化发展过程中存在着过分偏重武术技术的推广和交流,而轻视武术文化的传播。因此,我们要把握全球化为武术文化世界化发展提供的历史契机,“推武术以布中外,敷文化以及四方。” 相似文献
7.
建立农村全民健身建设的理念,对促进农村社会与城市社会整体和谐发展有着极其重要的意义。开启研究农村全民健身问题,就是研究农村和谐社会建设与可持续性整体和谐的发展观。 相似文献
8.
张文贤 《常州工学院学报(社会科学版)》2002,20(4):73
学校体育要为终身体育奠定基础,终身体育对体育改革有深刻的影响。在全民健身计划出台的形势下,学校体育如何培养学生终身体育的意识和锻炼能力,增强体质,是学校体育面临的重要任务。 相似文献
9.
王罗胜 《常州工学院学报(社会科学版)》2002,20(4):74-75
武术是我国一项传统的风格独特的民族体育项目,具有攻击、防卫、强身、健体的作用。学生掌握其知识技能是个循序渐进的过程,需要经过四个阶段的学习。在学习过程中力量、协调、柔韧和节奏等方面的练习对学生身体产生极其重要的影响。针对不同的练习,应采用相应的教学方法。 相似文献
10.
健美操是在音乐的伴奏下徒手或持轻器械,运用各种跑、跳、转体等不同类型的操化动作,是融体操,舞蹈、音乐于一体的身体练习项目。根据健美操锻炼的目的和从事人群分大众健美操和竞技健美操,为了充分体现大众健美操的健身目的,音乐速度一般为10秒20-24拍,这样既能达到了健身的目的,同时也具有很强的艺术欣赏性。健美操表现力发挥的好坏,直接影响参与者的锻炼动机和积极性。一般大家都是通过健美操运动健、力、美,并具有的感召力获得美的享受而热哀于此项运动。健美操娴熟、优雅、流畅的表现,是大众人群接受此运动的直接动机。 相似文献