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1.
心血管疾病是老年人的常见病。做好心脏的自我保护,对老年人来说十分重要。1.避免精神过度紧张和情绪激动。老年人情绪应稳定,大喜大悲都可导致血压升高、心率加快、心肌耗氧量增加,从而诱发冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心衰甚至猝死。所以,不要长时间下棋打牌,不要观看恐怖刺激 相似文献
2.
在过去的十年中,全世界范围内青少年肥胖总数每年以2倍的速度增长。在我国,有10%以上的青少年属于肥胖或超重范畴。研究表明,青少年时期肥胖者到成年以后仍有80%的人肥胖。青少年肥胖或超重的问题不再仅仅局限于个体外形上的烦恼,已经形成一个家庭和社会性问题。目前世界上还没有治疗肥胖症的特效药物和医疗方法。那么青少年应该如何预防和治疗肥胖?笔者在此就防治青少年肥胖问题的体育锻炼方法进行初探。 相似文献
3.
黄秀玉 《绍兴文理学院学报》2002,22(4):80-83
采用实验对比的方法,研究武术套路训练对幼儿类比推理能力的影响。其实验结果经统计分析证实,武术套路训练对于提高幼儿类比推理能力有显性的影响,对今后提高幼儿的观察和思考问题的敏捷能力起着一定的效果。 相似文献
4.
课外科技创新活动在大学生创新能力培养中的作用 总被引:2,自引:0,他引:2
文章分析了大学生课外科技创新活动所具有的强调个人兴趣和满足个性发展两个显著特点。阐述了大学生课外科技创新活动在学生创新能力培养中的重要意义和作用。探讨了进一步利用大学生课外科技创新活动加强大学生的创新教育,拓展学生创新能力培养的途径。 相似文献
5.
论创新教育与大学生课外科技活动 总被引:3,自引:0,他引:3
介绍了大学开展创新教育的意义及对大学生的影响 ,论述了创新教育与大学生课外科技活动的关系 ,即创新教育是大学生课外科技活动出成果的前提 ,大学生课外科技活动是创新教育的新平台和主要形式 ,它既是创新教育的实践环节 ,检验着创新教育的成果 ,又丰富着创新教育的内涵 ,同时是提高大学生创新精神和能力的主要途径。提出了高校要多方面创造条件 ,深化大学生课外科技活动。 相似文献
6.
改革开放以来,我国经济有了飞速的发展,但各地区的经济发展并不均衡,仍然存在一些贫困地区、贫困家庭。随着我国高等教育体制的改革,实行了并轨招生制度、明确了高校是非义务教育,教育逐步走向产业化,要求所有的学生都要缴费上学,这就造成高校中出现“弱势”群体现象,也就使一部分来自经济不发达地区、下岗职工家庭的学生成为贫困大学生。本文旨在通过调查,了解河北省普通高校贫困大学生身体、心理健康现状及其参与体育锻炼的行为特征,为建构高校体育中的健康教育体系,制定提高贫困大学生的身、心健康水平的相关对策提供理论依据。 相似文献
7.
大学生课外科技活动的实践探索 总被引:3,自引:0,他引:3
大学生课外科技活动是科技素质教育的重要环节。其重要性和现实针对性在于,科技知识不等于科学素质,知识与创新能力是不同概念,科学素质(思维、方法、精神、创新能力)均靠后天养成,而第二课堂是重要形式和途径。活动主要内容包括科技报告、科技阅读和科技实践。应成立领导小组或指导中心,学分制管理规定增加“科技活动”项目,建立激励机制并保证运作经费,以建章立制;并努力形成团组织牵头,院(系)据专业特点独立运作,大学生科协自发组织的工作格局;推进大学生课外科技活动的制度化与实践的丰富多样性。 相似文献
8.
应用文献资料,对心理健康的含义,当前我国大学生存在的心理健康问题,以及体育锻炼对大学生心理健康的影响等方面进行了分析和探讨。研究表明,体育锻炼能有效促进大学生的心理健康。 相似文献
9.
1995年《全民健身计划纲要》实施以来,人们对体育的认识和参与体育锻炼的积极性不断提高,体育作为一种积极的生活方式已逐渐为人们所接受。为了更好地贯彻全民健身计划,普及群众体育活动,依据研究目的,我们对徐州市城镇中老年体育锻炼的现状进行了调查,通过调查分析为徐州市体育行政部门进一步实施全民健身提供依据。 相似文献
10.
范斌 《西昌学院学报(社会科学版)》2004,16(2):96-97
采用问题调查法对西昌学院学生课外体育锻炼现状进行了调查。为推进课外体育的发展,开发新的体育课程资源,进一步提高我院体育运动水平,丰富校园文化生活,搞好校园精神文明建设,提出了对策建议。 相似文献