中年领导干部要注意调适四种负性情感

现在，我们正在努力构建社会主义和谐社会。和谐社会的“和谐”具有多种涵义，它首先要求个体心理的和谐，即心理的健康与平衡。因为，我国社会正处在加速转型的重要时期，社会转型会引发种种问题。这些问题表现在社会层面上，就是社会问题；表现在个体身上，就是精神疾患和心理问题。而且，中年领导干部同时遭遇了两个转型期：社会转型和身体转型。社会转型使他们产生心理疾患，身体转型让他们患上生理疾病。在这样的情况下，中年领导干部如果没有健康的心理，如果不注意调适自己的心理状态，就特别容易产生一些负性的心理情感，进而引发系列的身心问题。因此，中年领导干部要在构建社会主义和谐社会中更好的承担起社会赋予自己的庄严责任，就需要注意调适以下四种负性的心理情感：     

“干部需求多元化及管理激励对策”专题研究

正需求是行为的动力,也是管理和激励的重要依据。需求既具有个性化的特点,又深受政治、经济、社会、文化、道德等各种条件和规范的影响,从而显示出高度的复杂性和变动性。长期以来,我们对干部需求问题都存在一种先入为主的政治和道德假定,认为干     

中年调情重品质

体内激素的变化,会将夫妇带入新的状态。男人会变得更愿意追随,他会很高兴由妻子领头。刊登在美国《读者文摘》上的一篇报道指出,接近中年的夫妻,性爱很容易出现问题,调整好了,性爱胜过年轻时,调整不好,则会危及婚姻。为此,美国多位性学家为读者支招,让你40岁后的性爱依然很棒。了解身体的自然变化"40岁后,无论男女,他们的身体、心理和激素都会有所改变,     

中年男真的会被“烦死”

根据对9875名丹麦男女长达11年的跟踪调查发现，常被妻子、女友、孩子甚至是邻居唠叨的男性，在中年时死亡的风险会加倍。研究发现，如唐僧般的喋喋不休，会产生压力，导致心脏病和免疫系统减弱。而因为男性不似女性喜欢倾诉，问题就更严重。     

爱上微时间

我在一家贸易公司工作，和大部分中年男性一样，我的生活中事业占了很大的比重。我没时间陪家人，没时间呵护身体，没时间顾及自己的小爱好。由于过劳，我患上了严重的神经衰弱、失眠、记忆力减退、头痛，还伴有各种躯体不适等症状，我很苦恼。     

中年人的心理透视

人到中年,心理发育成熟,能够自我调整兴奋、抑制机制。中年人人生观、世界观趋于完整、稳定、性格铸成,与环境适应、协谐,总之是心理成熟期、定型期。人到中年,应求实务实,通脱灵活;是非了然,慎行谨言;学习不辍,精神啜饮;善于养家、治家;还要锻炼习常,学会养生。     

陈瑾：演绎母亲新形象

陈瑾自然成熟本色出演 首次接触其演技是一部反映商海剧情的电视连续剧，她出演的是拥有一个已经成为少女的女儿的白领母亲，陈瑾在其中以其含蓄自然的演技成功塑造了一位情感自然有分寸，商海中沉浮不失风度，内在富有涵养的中年女性。不仅剧中的男主角为她折服，相信观众也会为她角色的魅力而打动。再度欣赏陈瑾演技，是在电视剧《校园先锋》中。     

人到中年如何延缓衰老

追求长寿,是人类几千年来的梦想,同时,也是当今科学家长期研究的课题。现代医学研究表明,衰老的本质是干细胞的衰退、免疫力的下降、组织器官功能的老化,及抗衰老基因的衰退。虽然衰老是人类生命过程中的必然规律,但当我们养成良好的生活习惯,并加以适当的运动和保健措施,就可以有效地延缓衰老,并降低衰老相关疾病的发生。因此,许多科学家认为,要想延年益寿,最根本的办法,就是提高人体的免疫能力,以延缓人体的衰老过程。那么,我们如何才能延缓人体的衰老过程,和提高人体的免疫能力呢？     

王震“包办”官兵婚姻

官兵的婚姻 1949年．王震率领部队进驻新疆以后,部队中绝大多数官兵都已超过结婚年龄,而成家的却凤毛麟角,甚至连一批中年干部和老战士都依然单身。