周有光的养生秘诀

"汉语拼音之父"周有光先生,今年已经107岁了。过去说人生七十古来稀,现在人活八九十岁也不稀奇,百岁老人也越来越多。周老除了听力差一些,阅读和表达一点也不比年轻人逊色。回望人生,周老经历了晚清、北洋、民国、新中国,是名副其实的"四朝元老",今天依然硬硬朗朗。周老在"文革"中受到冲击,被下放到宁夏平罗"五七干校"。周老说:"‘文化大革命’突然来     

老年人精神养生五诀

医学专家认为,老年人在日常生活中,除了重视营养合理、睡眠充足、运动适度、起居有常等养生规律外,还要保持良好的精神状态。这对身心健康具有特别重要的意义。勤用脑健康长寿与大脑功能息息相关。因为人的一切精神活动都是大脑完成的。日本科学家认为,勤用脑的人,智力比懒散者要高50%。思想懒     

风光无限“第二春”

我是2002年从报社编辑的岗位上退休的。从1962年大学毕业时算起,我整整工作了40年。在即将退休时,我就跟朋友说过:我即将迈入人生"第二春",因为我预见到:退休之后的时光将会是更加美好的时光,是更加自由、轻松、快活的时光,是更加丰富、多彩、有趣的时光。在这"第二春"的时光里,没有了在职时节奏紧迫的压力感,没有了纷繁复杂的人际关系……随之而来的是一个更为广阔、自由、活泼的空间。在这个空间里,你可以随心所欲地去做自己想做的事,你可以更加努力地去发挥自己的聪明才智,你可以接触社会上更多的知心朋友,你可以参加社会上更多的有意义的活动,你可以为社会作出更多、更大的贡献!我从退休到现在,     

单身时,女生请尽情做这些事儿

正女生不管有没有男友,都要保持独立的头脑和思考能力,精神上不要被束缚。但在现实生活中,总有一些事情会把你和那些单身无男友的女孩子区别开来。单身时,请尽情做这些事儿。     

领导也要学会交朋友

谨慎交友,冷静交友,从善交友,择廉交友。下决心不与"阿谀"者交友,不与来路不明的"大方"者交友,不与"懒散"者交友。朋友是一面镜子领导干部也有友谊和情感,也需要结交朋友。一个人走上领     

怎样面对不满意的准儿媳

丁老师:您好!最近我和丈夫闹得不可开交,原因是儿子交朋友的事。儿子今年26岁,他的女朋友今年22岁,金融专业,大学毕业已经被保研了,不但学业出色,人也长得漂亮。而我儿子只是个本科生,按说我们应该知足了。     

孩子们动不动就“emo”了

现在的孩子都是上网冲浪的“5G少年”,他们交朋友时也喜欢用一些时髦的网络流行语。有些词我们还可以从字面上猜个大概意思,而有的词就对老母亲们非常不友好,比如最近的热词“emo”。考试没考好emo,作业太多了emo,甚至因一首悲伤的歌而情绪低落,也可以说“我emo了”。     

如何打造人脉银行? 一个人赚的钱,12.5%来自知识,87.5%来自关系

斯坦福研究中心曾经发表一份调查报告,结论指出:一个人赚的钱,12.5%来自知识,87.5%来自关系。一个不争的事实是,在中国,许多     

论交朋友对记者的重要性

报社采编人员同群众交朋友,已是老生常谈的事了。可是这个问题却是常谈常新,品起来很有味道。《鹤城晚报》的采编人员从进入报社开始就耳濡目染,通过交朋友把读者吸引在报纸周围,出现了耳目多,稿源多,反馈情况多,广告多,发行量多的喜人现象。     

谈判中巧用白脸——黑脸策略

白脸—黑脸策略是最有名的谈判策略之一。我们经常会在老套的警匪片中看到这种策略。警察把一名嫌疑人带到警察局,第一个出场的警察通常是一个看起来很凶的家伙,他使用各种办法威胁嫌疑人,告诉他"如果你不合作,我们就对你不客气了"。过了一会儿,这名警察突然被一个神秘电话叫走,然后第二个警察出现了。他简直是这个世界上最温和最善良的人,只见他坐了下来,开始与嫌疑人交朋友。他一边递烟给嫌疑人,一边说道:"听着,孩子,情况并没有那么糟。我很喜欢你,我知道你现在的处境非常艰难。为什么不让我来帮你呢?看看我能为你做些什么。"