何首乌治口涎过多

取制何首乌适量，研细末装瓶备用。每次取5克，用温开水冲服，每日1～2次。1～7天可愈。     

唾液的功效与养生

唾液，又称琼浆、玉液、甘露、金律，俗称口水。吞咽唾液既有强身健体及养生之功，也有祛病延年之效：唾液不但可帮助消化、调治百病、抗衰老、增强人体免疫力，而且还有消炎、美容、驻颜、减肥等作用。     

十种天然洁齿食物

最近在美国和英国,洁齿食物变得十分流行,它们不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。以下是美国牙科保健专家总结的洁齿食物。草莓坚固牙齿,并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡渍十分有用。花菜它可以作为"磨砂膏"美白牙齿。同时,花菜可以刺激唾液的产生,有助于阻止牙斑的形     

清晨养生四法

赖床清晨醒来,不要马上起床,心脑血管病患者尤其要注意。因为人在睡眠时,其生理机能处于低速运转,如若马上起床,人就会由抑制转为兴奋状态,生物节律便会急骤加快,从而易诱发心脑血管等疾病的急性发作,如心绞痛、头晕、头     

唾液养生健康长寿

今年春季,我国西南地区遭到了史无前例的严重旱情,让人们再次认识到了水资源的宝贵。其实就人体自身而言,我们身上的“水分”之一——口水,也是十分宝贵的,它为人体的健康与长寿筑起了一道坚固的长城。早在上千年前,我们的先人早就认识到：人的唾液与长寿有密切关系。古代养生学家陶弘景曾说过：“食玉泉者,能使人延年,除百病。”道家创始人老子其养生最重要的一条,就是咽津养生。老子也认为,灵丹妙药虽好,但不如自己的津液。现代医学证实,唾液的确能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”。     

关注老年肺炎的诊断与治疗

老年肺炎是老年人的常见病。据统计,美国80岁以上老年人肺炎的发病率约是20多岁年龄段人发病率的5倍,死亡率几乎是100倍。我国老年人的肺炎发病率为0.5%~15%,超过年轻人的2倍。所以,关注老年肺炎的诊断与治疗,显得特别重要。一、为什么老年人易患肺炎老年人易患肺炎主要有以下原因:1上呼吸道黏膜和腺体萎缩,黏液、唾液分泌减少,黏膜功能下降,病     

女性口臭受生理周期影响

正据报道,有口臭的女性不在少数,嘴里的异味让女性们感到非常困扰。与男性不同的是,女性的口臭状况会受到生理期影响,排卵时臭味物质会有所增加,口臭也会显得格外严重。日本牙科大学生命牙齿学院卫生学教授八重垣指出,想要预防口臭,每天刷牙和舌头进行保健非常重要。     

嘴上“六勤”益寿延年

根据人体的生理特点,老年人养生应"以动为主,动静结合"。在日常生活中,老年人做到"勤于动嘴",对强身健体、延年益寿大有好处。勤餐少食老年人的消化功能和心脏功能均有所减退,如一     

当心这10种不起眼的小病

1睡觉流口水 你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单,它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的＂望梅止渴＂,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。