嗓子的中医保护

著名的丹麦童话作家安徒生,在青年时代曾有一副令人称羡的歌喉,当时不少专家认为,他会成为一名歌星。然而,有一次他不幸患了感冒和喉炎,由于贫穷和缺医少药,使疾病得不到很好的治疗,最终损坏了声带,成为"粗嗓子"。人的声音是通过声带振动发出的,嗓子的好坏取决于声带。由于成年男子的声带长20～30毫米,女性长15～20毫米,所以男声粗而低沉。     

原声带

千万别对读书指望太多终日读书而放弃了真实生活才是悲剧开始你并不会更聪明．因为你的经验全是别人二手经验；你也不会更博学，因为书上读来的东西你并没有真正去验证：你会因终日耽于幻想而神思飘忽．因脱离生活而愈加沉默。读书，说到底只是种暂时的逃离，真正智慧还得从生活里获取．     

原声带

讲故事的能力是真语文倡导的真语文核心能力之一,也是当下语文教学,乃至许多成人的弱项不知道怎么搞的,当下孩子们爱讲道理、爱讲空道理、爱讲大道理,就是不爱讲故事,讲具体、形象、生动、感人的故事,唉真语文要开展教师如何教故事、学生如何讲故事的讨论,     

原声带

小时候听大人说：秀才不出门，便知天下事。出国留学后觉得．这就是中国人封闭思想的经典词句，要现代化，必须出家门，国门。而今天，网络时代，发现老祖宗是对的．越现代化越不用出门，而且还能“知天下”．、     

原声带

采访麦家时谈起他父亲的去世，虽然老人患老年痴呆早已认不出儿子，当麦家俯身床前按摩他前胸时，老人竟安静下来，不久离去。回忆撕开了伤口。看到麦家潸然泪下，我真觉得自己的工作有时很残酷。唯有自我安慰说也许悲伤需要释放，也许坐在电视机前的一些人能被触动，决定在父母健在时多陪陪他们。     

为有源头活水来

我1959年毕业于南航,在国防与地方工业战线上工作了40年,1998年从领导岗位上退下来,又担任了机关离退休干部党支部书记。任职初期有缘结识了《老友》,一见面就被她那面向时代、面向生活、面向老年人的丰富内容及众多精彩栏目所吸引。她不是一份普通杂志,而是一部最美     

喉头稳定的重要性和解决喉头上提的有效方法

一、喉头稳定的正确位置想要学好美声唱法,唱出美妙的声音,喉头的位置在歌唱中起了一个非常关键、非常重要的作用。什么是喉头?在医学的角度称:"甲状软骨",人们也通常称它为喉结。人的声带是生长在甲状软     

微管的形态学改变是区分EIMH和EEMI的标志

比较运动性心肌肥厚(EIMH)与早期运动性心肌损伤(EEMI)发生后微管形态的改变,利用荧光强度α-微管进行定量,Western blotting对α-微管蛋白进行定量分析,结果所有运动组微管均发生重构,微管蛋白总量增加。一般训练组微管蛋白总量与早期过度训练组血流动力学指标及微管蛋白总量无差异,但微管重构存在差异。一般训练组分布均匀,无缺损或者断裂,过度训练组分布不均匀,局部出现缺损或者断裂。长期停训后一般训练组大鼠血流动力学指标及心肌细胞微管分布基本恢复正常,过度训练组血流动力学指标及微管分布不能恢复正常。微管的重构先于血流动力学指标改变发生,可以利用微管形态的改变判定早期运动性心肌损伤是否发生。     

老年原发性高血压患者血浆ET-1、MCP-1、TNF-α、IL-6水平研究

目的探讨内皮素-1(ET-1)、单核细胞趋化因子1(MCP-1)、肿瘤坏死因子α(TNF-α)和白细胞介素6(IL-6)在老年原发性高血压(EH)中的作用.方法对72例老年原发性高血压患者和30例正常对照者采用竞争性酶联免疫法(ELISA)测定了血浆MCP-1水平,采用双抗体夹心ELISA法测定了血浆TNF-α、IL-6水平,采用放免法测定了血浆ET-1水平.根据超声心动图LVMI指标将原发性高血压患者分为无左室肥厚组(LVMI正常)及左室肥厚组,对不同组间的ET-1、MCP-1、TNF-α、IL-6水平进行了比较,并分析了这些指标与射血分数(Ejction Fraction,EF)值、二尖瓣前向血流E/A值的关系.结果EH患者血浆ET-1、MCP-1、TNF-α、IL-6水平较对照组显著升高,而其中TNF-α、IL-6的升高与心肌肥厚的关系尤为密切.并且,上述因子的变化与心脏EF的变化呈负相关,与E/A呈正相关.结论血管内皮功能障碍导致的缩血管物质增多、细胞因子过度分泌等通过神经免疫调节参与了老年EH及左室肥厚等一系列病理生理过程.     

三招教你轻松预防胃癌

正胃癌是我国最常见的恶性疾病之一,在所有恶性癌症中发病率位于第四位。我国每年胃癌死亡人数可以达到30万人。而胃癌早期是没有明显症状的,在就诊时已经有约一半患者属于中晚期,因此胃癌的预防也变得非常重要。癌症的发生机制非常复杂,比如遗传因子的因素、环境影响、饮食习惯等等。那么为了预防胃癌的发生,我们应该做些什么呢?首先预防胃癌应了解胃癌的发病原因。就目