浅谈运动后的疲劳与恢复

一定负荷量的运动将生理和心理性疲劳，应及时加以判断，并应从几个方面加以注意，消除疲劳。     

对大学生课外体育锻炼中加强自我医务监督的思考

通过对大学生课外体育锻炼中运动性伤病产生原因的分析,提出了大学生应加强科学锻炼和自我医务监督的思考,以期达到指导大学生科学锻炼身体,减少运动性伤病的发生,有效增强体质,不断提高健康水平和学习效率的目的。     

切莫忽视中老年骨质疏松

惊人的发病率骨质疏松是因骨量(主要是钙盐)减少导致的骨强度异常。老年人,尤其是绝经后的妇女,几乎普遍患有此症。据统计,45岁以上女性发病率是29%;而70岁以上者,则高达70%。由于该症所致骨骼韧性下降,脆性增加,加之老年人的步态不稳,反射保护动作较缓慢,极易造成老年人骨折。有资料表明,65岁以上女性有1/3发生脊柱骨折,90岁以上老人有32%的妇女与19%男性患有髋骨骨折。前臂远端骨折的发生率也很高。不仅造成患者的极大痛苦,还     

竞技健美操运动中疲劳与恢复的研究及对策

由于健美操在我国起步晚,起点低以及多方面原因,与世界先进水平相比我国还存在着较大差距,处于世界中等水平。成套动作的完成不仅体现运动员的专业技术、体能,身体恢复也占很大的影响因素。新的挑战迎面而来,随     

饮料补充对运动性疲劳恢复干预的影响研究

运动成绩是通过训练得来,运动必定消耗能量,因此,需要及时地补充能量以保证身体功能正常地运转。不同强度和形式的运动,能量消耗的形式是不一样的。文章通过研究各种类型运动能量消耗的特点,提出不同的饮料补充方案。     

医疗事故鉴定结论不应直接作为认定赔偿责任的依据

原告宗某、张某分别为患者张某的妻儿。患者张某因不明原因前额部持续性头痛，伴有恶心、呕吐、食欲不振1天，于2003年2月2日入住被告某医院。中医诊断：头痛（湿浊上泛）、水肿（肾虚湿浊）；西医诊断：肾病综合征、慢性肾小球肾炎。入院后给予雷公藤、蒙诺、潘生丁、金水宝及血栓通、灯盏细辛注射液等治疗。2月10日凌晨2：00患者突然出现运动性失语、颈软等症状，考虑为“中风”。     

微管的形态学改变是区分EIMH和EEMI的标志

比较运动性心肌肥厚(EIMH)与早期运动性心肌损伤(EEMI)发生后微管形态的改变,利用荧光强度α-微管进行定量,Western blotting对α-微管蛋白进行定量分析,结果所有运动组微管均发生重构,微管蛋白总量增加。一般训练组微管蛋白总量与早期过度训练组血流动力学指标及微管蛋白总量无差异,但微管重构存在差异。一般训练组分布均匀,无缺损或者断裂,过度训练组分布不均匀,局部出现缺损或者断裂。长期停训后一般训练组大鼠血流动力学指标及心肌细胞微管分布基本恢复正常,过度训练组血流动力学指标及微管分布不能恢复正常。微管的重构先于血流动力学指标改变发生,可以利用微管形态的改变判定早期运动性心肌损伤是否发生。     

我校太极拳考试中所出现的运动性晕厥现象研究

二十四式太极拳是我校每一位学生的考试科目，但在考试中频频出现运动性晕厥，笔者通过多年对这些发生过运动性晕厥的学生进行问卷调查、访谈、查阅大量文献资料，来分析这些学生出现运动性晕厥的原因、临床表现、危险性分析、急救处理以及如何来预防。让我校的学生们活得更健康快乐！     

急性运动损伤的综合性物理治疗疗效观察

将221例急性运动损伤患者随机分为综合性物理治疗组(治疗组)和局部贴敷伤湿止痛药膏组(对照组).经过一个疗程治疗后,治疗组(108人)总有效例数为105例,总有效率为97.2%;对照组(113人)的总有效例数为97例,总有效率为85.8%.2组别数据经统计学检验有显著性差异(P＜0.01),表明综合性物理疗法治疗急性运动性损伤的疗效较好,具有可推广性.     

运动性骨骼肌微损伤和骨骼肌细胞凋亡的关系探析

细胞凋亡是细胞接受某种信号或受到某种因素刺激后,为了维持内环境稳定而发生的一种主动性消亡过程,但是过度的细胞凋亡与多种疾病有关.运动性骨骼肌微损伤是运动过程中肌肉受到牵拉及肌组织内生理生化环境改变而造成的骨骼肌细胞超微结构的损伤.很多实验表明运动训练开始后骨骼肌内的生理生化环境都会导致骨骼肌细胞凋亡,而且细胞凋亡与运动性骨骼肌微损伤具有相同的时相性,显示凋亡可能是运动性骨骼肌微损伤的一个重要因素,从而探讨运动性骨骼肌微损伤的机制.