药物性漱口水别长期用

漱口能清除食物残渣和部分软垢,去掉容易被清除的污物、异味。使用含有药物成分的漱口水漱口,能抑制细菌生长,减少口腔致病菌。因此,经常漱口,特别是饭后漱口,在清洁口腔、保持口气清新的同时,还能预防龋齿、牙龈炎等的发生。虽然漱口水有很多好处,在使用时要注意以下问题。     

生活中10个最佳时间

1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间饮茶的最佳时间是用餐1小时     

护牙五招

1．餐后稍停再刷牙 餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，这样做会让牙齿过敏症发生率增高15％。因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、     

过年吃大餐 小心伤肠胃

正每年春节前后,医院就会出现不少肠胃不舒服的病人。这是因为过年的喜庆气氛让人胃口大开,暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,引起消化不良。春节期间,很多人抵不住美食的诱惑,过年前就开始大吃大喝。由于摄人的食物超过了肠胃的吸收能力,加重了肠胃负担,导致食物积滞,引起胃肠功能紊乱,从而引发胃炎、胰腺炎等疾病。胃:人体的"搅拌机"胃是消化系统的一部分,是贮藏和消化食物的器官。其形状像饺子,呈扁平状,上端与食管连接,下     

美容大讲堂 第6课 以内养外 超越岁月之美

<正>健康提醒:"秋季正是各种细菌病毒猖狂的时候,也是我们的肠道受到攻击最猛烈的时候,尤其是便秘、失眠、乏力、色斑的威胁。在秋季,只要科学调理肠道,清空垃圾,补充益生菌     

最易被忽视的卫生死角

春节即将到来,家家户户开始忙着办年货、大扫除,可是你知道家里最容易藏污纳垢的死角在哪里吗?本文教你如何清扫家里卫生死角,健康过大年。被忽视的死角:冰箱生肉和蔬菜里隐藏着大量细菌,它们不仅可以继续繁殖,还会污染冰箱里的其他食物。因此,从冰箱中取出的食物须加热后方可食用,否则可能出现腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。清洁方法:用清洁剂擦拭冰箱内壁。注意使用干净抹布,别使用旧抹布。新鲜蔬菜应在两天内烹     

口臭很多种 治疗需对症

很多人以为多刷刷牙,嚼嚼口香糖就可以解决口臭的问题,事实上口臭有很多种,治疗需对症。一是牙齿及口腔存在问题。牙周病、牙结石等都会引起口臭,这种口臭问题需要去专科医院解决口腔疾病。有时食物残渣留在牙缝中腐败也会产生口臭问题,认真刷牙和漱口就可以去除口臭。二是扁桃体结石引起的口臭。因为扁桃体结石中含有大量的磺胺类物质和细菌,因此会引发口臭,这种口臭是从嗓子眼里散发的,治疗这类口臭需要就医取出扁桃体结石,再清淡饮食,注意口腔卫生。     

美食与苗条兼顾4大秘诀

秘诀1:如果你不能拒绝巧克力的诱惑,那么——融化它!将巧克力放入微波炉融化。然后将融化了的巧克力拌上草莓或其他你爱吃的水果,就能大大降低热量的摄入。冷冻它!将低脂的巧克力慕司放入冰箱冷冻。冷冻后的巧克力慕司味美,热量也不高。     

爱牙护齿知多少

<正>古时形容美女,最常见的就是明眸皓齿。可见洁白的牙齿之于美女的重要意义。其实,要想拥有健康洁白的牙齿,保持良好的口腔卫生习惯非常重要,而良好的口腔卫生习惯,并不意味着     

老年人如何缓解口臭

正问:我今年58岁,口臭有一段时间了,请问口臭是什么原因引起的,有什么办法可以治愈呢?嚼口香糖能去除口臭吗?桃江县谢国涛答:日常生活中,不少人都在承受着口臭的折磨。口臭不仅影响自身形象,会给人的社交造成障碍,同时,口臭还是一些疾病的症状或者先兆,如果不及时治疗,可能会造成"小病致大",给人的健康造成较大损害。引起口臭的原因很多。一般来说,口臭大多是由牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、大量结石或堆积秽物等口腔疾病造成的,口腔、牙缝中的食物残渣经过细菌分解后会产生难闻的臭味,这也正是睡醒之后口臭更重的原因。因此,做好口腔