缓解压力需抓住关键时段

快节奏、高效率的职场中,如何为自己"减负"?美国国家职业安全与健康研究院沙特博士提醒,注意一天中的关键时段,能远离压力和烦恼。早上不要与人争执如果一大早起来就抱怨家人把洗手间弄得又脏又乱,或者因为上班路上一点鸡毛蒜皮的事情与人争论不休,那么全天的压力指数一定大大增加。美好的早晨,我们需要深呼吸几     

追求卓越：从成功企业学到的一堂课

一个成功的运营管理是要看其在成本，质量，可靠性，柔性化和响应能力等方面所起的控制作用。本文的重点是对以上各方面的因素进行分析，并讨论为什么运营管理人员（Operations Manager）应该对各因素进行衡量和监控，以及为什么这些措施对企业的发展至关重要。此外，本文将利用各种案例来详细解释说明以上的论点。通过讨论，大家可以了解到，运营管理人员应该设置并进行了长期的组织战略决策，成功地实现企业在所有五个方面高效率以及高效益的发展。只有实现对这些因素地控制，企业才能被认为是可以健康地进行各项业务活动。对于每个因素，运营管理人员可以选择不同的方法来控制，也可以结合因素间的共同作用来实现最终目标。本文的目的也是为了证明各因素的内在联系，并帮助运营管理人员用更适当的方式来衡量和监控所有的成功因素，以确保企业的运营管理可以卓有成效的发展。     

论自由竞争之低效率与垄断之高效率

在特定条件下,自由竞争会导致低效率,甚至导致严重后果.通过纯粹经济活动生成的任何垄断,都既合乎正义又具有高效率.     

再谈高效历史课堂教学

高效历史课堂教学是指在常态的课堂教学中,通过老师的讲解、引导和学生主动的学习思维过程,在一节课(一般为40分钟)内,高效率地完成教学任务,学生获得最大限度的进步与发展,那么怎样实现历史课堂的优质、高效呢?     

高效率白色有机电发光器件研制

将磷光材料fae tris(2-phenylpyridine)iridium[Ir(PPy3)]作为敏化剂,制作了高效率的白色有机电发光器件。Ir(ppy)3和荧光染料4-(dicyanomethylene)-2-t-butyl-6-(1,1,7,7-tetramethyljulolidyl-9-euyl)(DCJTB)共掺入4,4'-N,N'-diearbazole-biphenyl(CBP)母体中。此共掺层的厚度以及浓度影响整个器件的效率和颜色。Tris(8-hydroxyquinoline)aluminum(Alq)和2,9-dimethyl-4,7-diphenyl-1,10-phenanthroline(BCP)分别用作电子传输层和激子阻挡层,N,N'-diphenyl-N,N'-bis(1-naph-thyl)-(1,1'-biphenyl)-4,4'-diamine(NPB)用作蓝光发光层和空穴传输层。器件的最大效率和亮度分别可以达到9cd／A和12020cd／m2。通过调节掺杂层的厚度以及Ir(ppy)3和DCJTB的浓度,可得到相当纯正的白光,其色坐标为(0.33,0.32),在10V到19V的范围内几乎不随驱动电压的变化而变化。     

完善工作机制 提高公文校核效率

<正>公文是领导管理工作的工具,是领导实施决策的产物。提高公文校核效率,可以极大地促进机关工作高速运转、推动领导决策及时贯彻。在工作实践中,桃源县委办注重从机制建设入手,在保证公文质量的前提下,坚持高效率、快节奏地开展校核工作,较好地发挥了公文的应有作用。一、明确流程,规范校核环节。公文校核是一项讲规范、重程序的工作,任何一个环节的拖拉和延误,都会影响公文制发的时效性。近几年来,我们积极总结经验,不断完善制度,形成了一套科学、便捷的工作流程。如我们制定了专门的流程图,明确了县委办校核公文的程序规定:在部门撰写代拟稿阶段,要求一般性工作的文稿拟好后送本单位主要领导审阅签字,再由分管县级领导签署意见后送县委办校核;     

人生的51%

妙手,是围棋术语,指最精妙的下法,一着妙手可解开困境,可扭转败局,可一举制胜,堪称妙到毫巅的智慧。棋史上有不少留名千古的妙手,如"镇神头"、"闲着妙手"、"耳赤妙手"……韩国棋手李昌镐16岁就夺得了世界冠军,并开创了一个时代,却很少妙手,成了一个谜。     

构建卓越课堂 回归人本中心——卓越课堂的内涵解读与校本实践

一、什么是卓越课堂(一)卓越课堂与有效课堂、高效课堂的联系与区别?有效课堂是使绝大多数学生能在规定时间内掌握规定的教学内容,实现高效率、高质量的课堂。高效课堂是有效课堂的最高境界,是以最小的教学和学习投入获得最大效益的课堂,基本特征是"自主建构,互动激发,高效生成,愉悦共享",表现出效率的最大化和效益的最优化。有相当一部分学者和教师认为:有效课堂是基本目标,高效课堂是中级目标,卓越课堂是高级目标。只有充分实施有效课堂,才能实现高效课堂;只有用智慧和能力实现了高效课     

高校现代学习中心的研究与实践

先进的信息技术和海量的教育资源为实现高效率的学习提供了可能。高校现代学习中心应以建构主义学习理论为指导，充分利用海量的教育资源，运用先进的信息技术，进行科学设计、合理建设、人性化管理，视学生为中心，以学生的学习为中心，全面支持学生进行高效的意义建构，从而促进有效学习。     

为何高工资没有高效率

案例内容 F公司是一家生产电信产品的公司。在创业初期，依靠一批志同道合的朋友，大家不怕苦不怕累，从早到晚拼命干。公司发展迅速，几年之后，员工由原来的十几人发展到几百人，业务收入由原来的每月十几万元发展到每月上千万元。企业大了，人也多了，但公司领导明显感觉到，大家的工作积极性却越来越低，也越来越计较。