走出饮食四大误区

<正>误区一:植物油是最健康的中国人民解放军临床营养中心主任蔡东联教授说,动物性油脂多属饱和脂肪酸,植物性油脂多属不饱和脂肪酸。总体而言,植物油比动物油有利于人体健康。什么是健康食油?只有当饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸     

欲得健康美丽，务使肠中长清

我国古代的养生学家很早就认识到：欲得长生，肠中长清。因为人体在消化食物的过程中，会产生大量的废物，这些废物如滞留在人体内，轻则使人感到腹部胀满，不思饮食，造成人体营养不良。出现头晕、乏力、失眠、精神不振等不良症状：重则它们会恶化为“危险分子”，进入皿液，周游全身，危害人体内的组织器官，使人的各个系统发生病变，并引起机能衰退，使人提前衰老。但杜绝这类危害，人类也绝非束手无策，只要经常“打扫”肠道卫生，驱除这些“危险分子”，保持肠道清洁通畅，就能健康长寿。如果粪便干燥、排便困难或排便2次间隔超过3天，就可称为便秘。     

衰老机理研究的新进展

衰老机理的研究是现代老年医学(ModemGeriatrics)研究中的一个内容复杂、难度大、涉及面广的重要课题,也是老年生物学(Biology of Aging)研究的一个很主要的前沿课题。生物衰老(Aging、Senility、Senium)的各种变化,不仅表现在宏观上,更主要的是表现在微观上。衰老机理的研究,现代已经从整体水平、器官水平,发展到细胞水平、分子水平。总的说来,整体水平的衰老变化是机体全身性变化的反映,也就是通常所讲的“老征”(Senile Symptoms)现象,以及机体的形态结构与生理功能方面的退行性变化。衰老的细胞水平、分子水平变化,研究发展也很快,…     

看电视别忘运动

人体的血压随心脏的收缩和舒张而分为收缩期血压和舒张期血压。舒张期血压(俗称低压)的正常范围为60～89毫米汞柱，收缩期血压(俗称高压)的正常范围为90～139毫米汞柱。如果血压达到140／90毫米汞柱或更高，则属高血压了。     

基因克隆猪 开拓器官移植新时代

新年的钟声余音未消，一条令人惊异的科技新闻传遍了世界。曾经参与克隆出小羊多利的英国PPL医疗公司1月2日宣布，该公司培育出了5只新型转基因克隆猪，它们体内有一个基因被“关才”了。这个被关闭的基因恰恰能引起人体移植猪器官过程中的排异现象。这是异种器官移植研究领域的又一重要进展。     

实习热：为大学生“就业难”求解

5月28日上午，天阴蒙蒙的，时而吹起的阵阵凉风，让人体尝着初夏里难觅的“凉爽”。不过，当你走进南京大学浦口校区的力行馆里，由“06届毕业生暑期实习双选会”带来的“实习热”，让你有置身于盛夏的感觉。     

随机型细胞神经网络的稳定性

借助于李雅谱洛夫理论、矩阵分析方法和It?公式,结合不等式分析技巧,研究了随机细胞神经网络系统的均方指数稳定性,给出了系统的解的二阶矩Liapunov指数估计式和均方指数稳定的充分条件。     

冻结保存对黏附细胞超微结构的影响

黏附细胞的超微结构包括细胞骨架（cytoskeleton）、细胞黏附点（focal adhesion，FA）及细胞间连接（gap junction，GJ）．保持细胞超微结构的完整，对复温后细胞的存活率及细胞功能是至关重要的．实验发现，冻结到一196℃后，部分F肌动蛋白被切断、卷曲，且扩展面积与细胞成活率随温度降低呈现相似的下降趋势；冻结后蛋白质vinculin（FA）和Cx-43（GJ）的数量分别下降到对照组的22％及10％左右．综述了冻结过程对细胞超微结构影响的研究现状，分析了目前的研究所存在的问题与不足，提出了实时观察活细胞超微结构的方法，并给出了初步的结果．     

计算中国男性人体环节体积的二元回归方程的研究

采用CT—图像分析法,在尸体研究的基础上,对50例中国男性样本(18～23岁)进行了全身CT横断层扫描、影像分析和测算,获得了样本各环节的长度和体积等惯性数据。进而确定了中国男性青年人体体积的分布,并据此建立了以身高、体重为自变量的直接计算中国青年人体各环节体积的二元回归方程。     

春季里让我们健康出行

春来踏青防花毒 眼看着天气一天天暖和起来，春游这个久违的词又在心头涌动。闲暇之余，春游开始成为这个季节里最美好的遐想。春季承载了太多来自冬日的压抑，同时，又负载了更多对于未来的希冀，所以人们愿意在这个季节里选择出游，放飞心情。对于出游，人们的心情总是迫切的。春游不光能强身健体，还能增长知识、陶冶情操。但与此同时，春游也要注意保健防病，莫因一时疏忽导致身体不适。