吃甜有善心，喜辣爱冒险

科学家通过实验发现，一个人喜欢的味道与其性格之间存在相关性。     

午睡二三十分钟最佳

据美国在线杂志＂mensxp＂网站报道,按照时间的长短,午睡可以被分为5个级别,分别为纳秒级、微秒级、毫秒级、普通级和懒人级。每个级别都有它的特点和功效,应该根据身体的需求,适当调整午睡时间。     

老人饮食太清淡并不好

核心提示：人在饮食上追求清淡并不是原则上的错误，关键在于把握好度，用对方法。     

5种以假当真养胃常识

少食多餐：食物进入胃内，本身对胃黏膜就是一种刺激，不仅促使胃肠蠕动加快，而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加，对溃疡病的愈合无益。     

“有我呢”

三年前,由于身体的原因,每当我为不能干家务活儿而苦恼时,老伴儿便对我说：“有我呢!”从那时起,她就将全部家务承担起来。     

不说话，只做伴

让孩子养宠物，他们可以学习付出与爱，还能学得死亡这堂宝贵的课程。那么，成年人又是为什么要养宠物呢？     

做个“向日葵”一族

在我们的生活中，有这样一类人，他们总是乐观面对一切，每件事他们都能看到积极的一面，他们就是“向日葵”族。其实，人人都可以成为“向日葵”一族，让我们从以下步骤开始吧。     

你知道吗

困了揉揉中指 工作中有时难免犯困，但又不便休息，此时可揉揉中指或眉间，就能驱赶睡意。     

盲目“清肠”不可取

现在人们生活水平提高了，在吃喝相对富足的今天，“清肠”无疑成了人们热议的一个话题。医生提醒，自行“清肠”应多采用食物疗法，不可盲目滥用药物。     

身体太瘦带来5种病

减肥是无数女性一直在热议的话题，但对老年人而言，身体过瘦不仅看起来不健康，还会带来多种疾病。