乳房的悄悄话

<正>姐姐从医学院回家度假,妹妹向姐姐询问了一些乳房保健的问题,姐姐不仅有问必答,而且还详细地讲述了许多医学道理。     

痛风患者注意8件事

我是一位痛风患者,请问在日常生活中应注意些什么?读者李焕林痛风患者在生活中应注意以下8件事。1.忌口。猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉、火腿、香肠以及各种动物内脏、骨髓等嘌呤含量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、     

益寿保健“舌头操”

中医的“舌诊”，就是通过观察舌体各部分的变化，从而达到诊断相应内脏的病变情况。因此，经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老。舌头操的具体做法是：     

教你五招巧辩“地沟油”

地沟油实际上是一个泛指的概念,是人们在生活中对于各类劣质油的通称。地沟油可分为以下几类:一是狭义的地沟油,即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜(通称泔水)经过简单加工、提炼出的油;二是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油;三是用于油炸食品的油使用     

呒毛鸡替鸭愁

<正>鸡与孔雀同属雉类,但人们很难把鸡跟孔雀划上等号。孔雀为传统中鸟中之王,以其羽毛艳丽博得人们的喜爱。而鸡只视作家禽,其肉和内脏供人们食用。不过,公鸡能报晓,母鸡能     

健康食物也有弱点

脱脂牛奶少了脂肪。缺了营养牛奶在脱脂过程中，一些有益健康的脂溶性维生素也会跟着消失，从而缺少了维生素A和维生素D，影响人体对钙质的吸收。其实，与动物内脏、奶油制品等脂肪含量超过20％的食物比起来，全脂牛奶的脂肪含量不足为奇，只含有3．7％～5%，除非是患有糖尿病、高血脂等特殊人群，否则不用特别在意。     

不是人间“胸器”,就是人间“杯具”?

乳房对于女人的重要性不言而喻,很大程度上,乳房决定着女性的自我认同。无论中性风怎样当道,也没有多少女人愿意被称之为某哥。女人爱住房,男人爱乳房,在这个房为王道的婚恋市场上,平胸女的先天不良是否注定一败涂地?     

红薯消除眼疲劳

人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。“眼睛是内脏的镜子”，眼睛出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此，要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能得到恢复。     

冬天吃火锅要“六少”

天气寒冷，火锅备受青睐，但以下“六少”，人们在吃火锅时却不可不知。     

最关键的3公斤

我是苹果形身材 苹果形是指上半身比下半身肥胖的人，腰部线条不明显，肚子圆、看起来“虎背熊腰”。如此“圆润”的脂肪堆积并不都是来自皮下脂肪，更多是内脏脂肪在腹部大量堆积所致。肥胖隐患：患慢性病的可能性较大。