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中国有句谚语:"病从口入,祸从口出。"它是说不注意饮食卫生就会得病,胡乱讲话就会招惹麻烦。现在不仅是病从口入,祸也是从口入的,原因是我们吃得太多了!病理学研究表明:经常饮食过饱,不仅会使消化系统长期负荷过度,导致内脏器官过早衰老和免疫功能 相似文献
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不良心理危害健康
◎病由心生须重视
现代医学研究表明,心理因素影响身体内脏器官功能,一般是通过情绪活动而起作用的。专家指出,情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢、内分泌等功能都存在着密切的关系。由于情绪的变化会引起人体内的化学物质(交感神经素)的改变和大脑功能的改变,因而就会引起某些内脏生理功能和病理形态方面的变化。 相似文献
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更年期女性各个内脏器官的功能逐渐地减退,神经系统功能也不例外地出现了弱化。不少人的心理状态也有所变化,比如有的人想到前半生大好时光已过,结果是碌碌无为,往后的日子将会更加黯淡无望。加之子女长大成人,离家独立,而自己又退休在家,无所事事,一种无可言状的孤独感油然而生,以致心灰意懒,沮丧悲伤。在这些生理和心理变化的基础上,有些人会出现精神上的异常。 相似文献
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经常饮食过饱健康隐患多
国内外病理学研究表明:经常饮食过饱,不仅会使消化系统长期负荷过度,导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降,而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积,引发“富贵病”和“文明病”。 相似文献
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生活中,一看到孩子光着小脚丫在地上玩耍,许多家长就会大声斥责,原因很简单:不卫生、怕踩到尖锐的东西、脚板受凉容易生病……其实,随着天气渐热,褪去鞋子的牵绊,正是让双脚享受快乐运动的时候。有研究发现,赤脚跑步可以缓解地面对人体的冲击。对儿童来说,经常赤脚活动健身又健脑。赤脚降压释放静电 相似文献